책소개

<나로 살아줘서 고마운 너에게>

지우고 싶은 과거를 떠올리며 후회하고
초라해 보이는 현재의 모습에 좌절하고
오지 않은 미래를 바라보며 불안해했다.

내가 살아온 길은
유독 불행하다고 생각했다.

내 삶은 알려주었다.
지우고 싶고 초라해 보이고 불안했던 건
내 삶의 기준이 내가 아니었기 때문이란 것을.

내가 나로서, 내 삶을 오롯이 살아가고 있었다는 걸
깨달은 순간, 내 과거, 현재, 그리고 미래까지 당당할 수 있었다.

나로서 온전하게 살아온 나에게
나로 살아줘서 고마운 너에게
선물 같은 이 글을 바친다.

저자소개

목차

강수지?뇌테크가 이렇게 쓸모 있을 줄이야
1. 뇌와 감정은 무슨 관계이길래?
2. 감정도 맛볼 연습이 필요해
3. 뇌도 쉼이 필요해
4. 뇌의 속성을 알고 나니 자유로워졌다

공준식?나로 살기로 했습니다
1. 당신 곁에는 누가 있나요?
2. 선생님이지만, 초등학생에게 배웁니다
3. 늦었지만 늦지 않았습니다
4. 나로서 온전하게

김상미?실수해도 괜찮아, 넘어져도 괜찮아
1. 그 속에 내가 울고 있다
2. 인정받고 싶은 아이
3. 허브농원에서 일하면 낭만적일까?
4. 두 번째 도망, 일본

김현주?지금 나는 행복한가?
1. 나의 존재 바라보기
2. 나의 마음에 솔직하게 반응하기
3. 나를 한계 짓지 않기
4. 나는 알고 있다

박미애?나의 두 번째 삶이자 선물, 걷기
1. 할까 말까 망설여질 때는 하라
2. 나의 친구, 걷기
3. 두 번째 인생을 위한 새로운 도전
4. 꿈을 향해 조금씩 성장하는 모습

박재영?초콜릿처럼 달콤한 인생
1. 추억의 한 페이지
2. 세상에 나쁜 선택은 없다
3. 한계를 지으면 기적은 없다
4. 지금, 이 순간을 살다

서영혜?진정한 나를 만나다
1. 맨발로 걷는 나
2. 어떤 생각을 가지고 사느냐
3. 치열했던 새벽 3시
4. 시댁이란 절벽 끝에서

안신영?세 모녀의 시작, 그리고 부모휴게소
1. ‘디저트 카페’ 창업하고 싶어요
2. 결혼하고 싶어요
3. 글 쓰는 사람이 되고 싶어요
4. 인생길에서 만나는 ‘부모휴게소’

윤수정?나를 찾아 떠나는 여행
1. 기록하면 이루어지는 기적
2. 내가 정말 가치 있다고 느껴지는 순간
3. 감동의 캘리그라피
4. 나에게 쓰는 편지

윤주희?한 사람을 만나는 인생의 길 위에서
1. 인생에서 가장 중요한 공부
2. 이별 레슨(1)
3. 이별 레슨(2)
4. 나의 어린 시절에게