국립금오공과대학교 전자책도서관

책소개

긍정적 자기이미지로의 리모델링!

언제 짤릴지 모르는 직장, 불안한 노후, 엄청난 교육비 부담, 반토막 난 주식과 펀드, 집값의 폭락… 최근 경제가 어려워지면서 보통 사람들의 삶은 매우 힘들어졌다. 하지만 언제까지 세상 탓만 할 것인가? 불평과 불만으로 세상을 살다보면 스트레스만 쌓인다. 이럴 때일수록 주어진 삶에 감사하고 열정과 행복, 기쁨으로 나를 재정비해야 한다.

이 책은 부정적 자기이미지를 긍정적 자기이미지로 바꾸는 과정을 스토리텔링 형식으로 소개한다. 부정적 자기이미지를 가진 사람의 전형으로 허명진이라는 가상의 인물을 내세웠다. 그리고 그가 긍정적 자기이미지를 갖게 되기까지의 과정을 보여준다. 따뜻함과 통찰력을 멋지게 조화시켰다.

한 개인이 부정적 자기이미지에서 긍정적 자기이미지로 바뀌어가는 심리묘사와 극적인 스토리 전개가 돋보인다. 인간의 힘으로 변화시킬 수 없는 환경과 상황을 받아들일 줄 아는 평온함, 변화시킬 수 있는 환경은 적극적으로 도전해 변화시키는 용기를 전한다. 이를 통해 인간으로서의 최선과 최대를 이끌어내는 긍정의 삶을 안내한다. [양장본]

☞ 이 책의 독서 포인트!
현재 주어진 상황에 대해 비난과 비평으로 일관하는 사람들, 마음먹은 대로 인생이 흘러가지 않는 것을 모조리 세상과 남 탓으로 여기는 사람들, 따분하고 때로는 허덕이는 삶을 겨우겨우 살아가고 있는 사람들의 내면에 도사리고 있는 부정적 자기이미지를 긍정적 자기이미지로 변화시키는 자극제가 될 것이다.

저자소개

안광호 박사

포항공과대학교 전자공학과에서 박사학위를 취득하고, 삼성전자에서 책임연구원으로 재직했다. 내면의 목소리에 충실한 삶이 진정한 성공임을 깨달아 공학도로서의 삶을 버리고, 현재 닥터안실천경영연구소를 운영하는 1인 기업인의 삶을 살고 있다. ‘진정 나다운 것이 가장 아름답고, 행복한 삶’이라는 기치를 내걸고 대중들에게 참성공에 대한 공감을 이끌어내고 있다. 지은 책으로는 『행복한 사과나무 이야기』, 『6시그마로 부자아빠가 되자』, 『나를 행복으로 이끄는 도전』, 『꿈과 성공이 있는 명품인생(오디오북)』 등이 있다.

지은이의 말 _ 힘든 때일수록 긍정은 더욱 빛을 발한다

1장 원망뿐인 인생
평화롭지 않은 세상
외로운 가을
마음의 실타래

2장 긍정의 힘
꽉 닫힌 마음의 문
따뜻한 온기
반 잔의 물
받아들이는 지혜
부정의 대물림

3장 긍정의 실천
긍정자임을 선언하기
긍정자로의 첫 출발
긍정의 습관화
절대긍정의 길
긍정의 전파자

책소개

저자소개

목차