[인문/사회] 나를 완성하는 더 깊은 마음챙김

마크 윌리엄스,대니 펜맨 저/이재석 역

불광출판사 2025-01-31 YES24

내려놓음에서 자유로움으로, 치유에서 변화로21세기 마음챙김 명상의 패러다임을 바꾸다!최신 신경과학에 근거한 마음챙김의...

[인문/사회] 존재하는 모든 것은 사라지지 않는다

제인 로버츠 저/매건 김 역

터닝페이지 2025-01-22 YES24

★★★ [육체가 없지만 나는 이 책을 쓴다] 최신판 ★★★ 아마존 장기 베스트셀러★★★ 세스 시리즈 중 전 세계에서 ...

[인문/사회] 어른의 영향력

데이비드 예거 저/이은경 역

어크로스 2025-01-21 YES24

사춘기부터 사회초년생에 이르는 젊은 세대와 바람직하게 상호작용하고 싶은 어른들에게 과학적 지식을 바탕으로 실용적인 조...

[인문/사회] 수치심의 치유

존 브래드 쇼 저/김홍찬,고영주 역

한국상담심리연구원 2025-01-13 YES24

이 책은미국의 대중 강연자이며 상담자인 존 브래드쇼가 지은 책으로 미국 뉴욕타임즈에 베스트셀러로 선정되었다. 저자는 ...

[인문/사회] 나의 마음 서랍을 열어 보았다

천민정 저

유페이퍼 2024-12-27 YES24

내 마음에도 서랍이 있을까? <br /><br />아마도 서랍을 열어보면 예상하지 못한 것들이 ...

[인문/사회] 집중하는 뇌는 왜 운동을 원하는가

안데르스 한센 저/이수경 역

한국경제신문 2024-12-26 YES24

스마트폰만 만지며 집중하지 못하는 것,딴생각들을 하느라 정작 중요한 일을 놓치는 것“집중력 부족이 아니라 운동 부족 ...

[인문/사회] 서른에 읽는 프로이트

성유미,이인수 저

유노북스 2024-12-26 YES24

“당신의 약점에서 가장 강력한 힘이 나온다”서른 이전의 무의식부터 서른 이후의 일, 꿈, 사랑까지★국내 최초 여성 국...

[인문/사회] 요즘 서른의 심리학

박예지 저

토네이도 2024-12-09 YES24

서른이면 이제 어른 아니냐고요?여전히 불안하고 흔들리는 ‘요즘 서른들’의 마음에삶의 중심을 잡아주는 심리학의 현실 조...

[인문/사회] 불확실한 걸 못 견디는 사람들

아리 크루글란스키 저/정미나 역

알에이치코리아(RHK) 2024-11-28 YES24

★ 마틴 셀리그먼, 앤절라 더크워스, 캐럴 드웩 강력 추천 ★★ ‘불확실성’에 관한 수십 년간의 연구 집대성 ★포퓰리...

[인문/사회] 생각이 너무 많아 잠 못 드는 나에게

오시마 노부요리 저/지소연 역

비타북스(VITABOOKS) 2024-11-26 YES24

“잠들고 싶은데 왜 머리가 점점 맑아질까?”의식을 잠재우고 무의식을 활성화해저절로 깊은 잠으로 이끄는 최강의 숙면 시...