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“심리학만 잘 알아도 온다. 인생이 술술 풀리는 순간이!”일본교육심리학회 ‘우수 논문상’ 최연소 수상자이자 불안장애로 고생해온 심리학자가 직접 효과 본 인지심리학의 작지만 강력한 실천들 우리는 하루에도 몇 번씩 종잡을 수 없는 마음 ...
- 저자
- 우에키 리에 저/서수지 역
- 출판사
- 생각지도
- 출판일
- 2025-09-29
“기분 좋아지는 일에, 정답이 있나? 그냥 해보는 수밖에!” 어제도 우울했는데 오늘도 기분 꿀꿀한 당신을 위한세상에서 가장 쉬운 기분 전환법!요즘 따라 내 자신이 쓸모없는 인간처럼 느껴진다면? 가라앉은 기분은 나아질 기미가 없고, 무...
- 저자
- 홋시 저/정지영 역
- 출판사
- 블랙피쉬
- 출판일
- 2019-09-12
만일 내가 인생을 다시 산다면 (10만 부 기념 스페셜 에디션)
“하나의 문이 닫히면 또 하나의 문이 열린다. 그러니 더 이상 고민하지 말고 그냥 재미있게 살아라!”30년 동안 정신분석 전문의로 일해 온 김혜남이 벌써 마흔이 된 당신에게 해 주고 싶은 말들을 담은 책이다. 그녀는 지금껏 살면서 한...
- 저자
- 김혜남 저
- 출판사
- 메이븐
- 출판일
- 2022-11-03
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[인문/사회] 집중하는 뇌는 왜 운동을 원하는가
안데르스 한센 저/이수경 역
한국경제신문 2024-12-26 YES24
스마트폰만 만지며 집중하지 못하는 것,딴생각들을 하느라 정작 중요한 일을 놓치는 것“집중력 부족이 아니라 운동 부족 ...
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[인문/사회] 서른에 읽는 프로이트
성유미,이인수 저
유노북스 2024-12-26 YES24
“당신의 약점에서 가장 강력한 힘이 나온다”서른 이전의 무의식부터 서른 이후의 일, 꿈, 사랑까지★국내 최초 여성 국...
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[인문/사회] 요즘 서른의 심리학
박예지 저
토네이도 2024-12-09 YES24
서른이면 이제 어른 아니냐고요?여전히 불안하고 흔들리는 ‘요즘 서른들’의 마음에삶의 중심을 잡아주는 심리학의 현실 조...
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[인문/사회] 불확실한 걸 못 견디는 사람들
아리 크루글란스키 저/정미나 역
알에이치코리아(RHK) 2024-11-28 YES24
★ 마틴 셀리그먼, 앤절라 더크워스, 캐럴 드웩 강력 추천 ★★ ‘불확실성’에 관한 수십 년간의 연구 집대성 ★포퓰리...
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[인문/사회] 생각이 너무 많아 잠 못 드는 나에게
오시마 노부요리 저/지소연 역
비타북스(VITABOOKS) 2024-11-26 YES24
“잠들고 싶은데 왜 머리가 점점 맑아질까?”의식을 잠재우고 무의식을 활성화해저절로 깊은 잠으로 이끄는 최강의 숙면 시...
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[인문/사회] 왜 당신은 죽어가는 자신을 방치하고 있는가
고윤 저
딥앤와이드 2024-11-25 YES24
언제까지 죽어가는 자신을 방치하고 있을 것인가?’고장나버린 현대인을 위한 최고의 심리 인문학 43개의 증후군을 통해 ...
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![[단독] 나는 왜 배려할수록 더 힘들어질까](/images/bookimg/yes24/500991013.jpg)
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[인문/사회] [단독] 나는 왜 배려할수록 더 힘들어질까
윤서람 저
위즈덤하우스 2024-11-20 YES24
“이 책이 여러분의 방탄조끼가 되어줄 겁니다!”공감 능력이 높아서 오히려 힘든 사람들, ‘에코이스트’를 위한 생존 책...
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![[단독] 내 안에 살아 있는 관계 유산](/images/bookimg/yes24/L_1960344.jpg)
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[인문/사회] [단독] 내 안에 살아 있는 관계 유산
이레지나 저
라이프앤페이지 2024-11-18 YES24
40년 경력의 가족상담의 대가이자, 독일, 중국, 한국에서 인정받는 가족심리연구의 권위자인 이레지나 교수가 수십 년간...
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[인문/사회] 마음의 힘이 필요할 때 나는 달린다
김세희 저
빌리버튼 2024-11-12 YES24
나를 살리는 마음 근력 키우기달리기는 삶의 회복탄력성을 높이는 가장 확실한 방법이다*** 『자존감 수업』 저자 윤홍균...
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