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“그가 나를 살렸다” -레이디 가가 〈퍼블리셔스 위클리〉 올해의 정신 건강 도서, 〈텔레그래프〉 추천 하버드의대 교수를 거쳐 20년 넘게 수많은 사람의 마음을 돌본 정신과 의사가 말하는 트라우마의 파괴력과 그 치유법 트라우마는 “...
- 저자
- 폴 콘티 저/정지호 역
- 출판사
- 심심
- 출판일
- 2022-08-01
현재의 힘을 느끼는 일상 자각훈련 《블룸북: 긍정 마음챙김》 《블룸북: 긍정 마음챙김》은 마음챙김을 통해 일상에서의 스트레스를 극복하고, 삶의 균형과 웰빙을 돕는 긍정심리 워크
- 저자
- 도날드 알트만
- 출판사
- 블룸컴퍼니
- 출판일
- 2018-01-26
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일과 사람에 지치고, 부서지고, 방황하는당신을 위한 자기회복 심리학 다음 1boon 20만 뷰 기록, 〈정신의학신문〉 화제의 칼럼 “마음의 중심을 잃고 비틀거릴 때마다 꽉 붙잡고 다시 설 수 있게 도와주는 기둥과도 같은 책이다.”이시...
- 저자
- 조장원 저
- 출판사
- 중앙북스(books)
- 출판일
- 2021-06-25
[인문/사회] 너와 헤어지고 나를 만났다
헤이후(오영미, 최영석) 저
홍익출판미디어그룹 2021-01-29 YES24
이별은 어찌해도 힘든 일이다. 그러나 이별의 상처가 나보다 클 수는 없는 법이다. 무엇보다 소중한 것은 나 자신이기 ...
- 보유 2
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[인문/사회] 인간의 마음을 이해하는 수업
신고은
포레스트북스 2021-01-29 교보문고
“창문을 열어 환기를 하듯 우리 마음에도 통풍이 필요합니다” 상처만 가득했던 관계를 치유하는 38가지 심리학 “...
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- 예약 0
[인문/사회] 사랑 수업
윤홍균
심플라이프 2021-01-25 교보문고
사랑이 어려운 사람들에게 전하는 위로와 용기! 만남과 이별, 상처 치유까지 ‘자존감 높이는 사랑법!’ 『사랑 수업...
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- 예약 0
[인문/사회] 엄마의 감정 연습
박태연
유노라이프 2021-01-25 교보문고
“걱정 많고 불안한 엄마들의 단단한 삶을 위한 감정 솔루션” 내 안에서 발견한 주변과 행복한 관계 맺는 법 아이...
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[인문/사회] 영화로 만나는 트라우마 심리학
김준기
수오서재 2021-01-21 교보문고
증상부터 치유까지, 일상으로 파고든 트라우마의 모든 것! 트라우마 기억은 일반적인 기억과 어떻게 다를까? 왜 유독 ...
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[인문/사회] 건강하게 나이 든다는 것
마르타 자라스카 저/김영선 역
어크로스 2021-01-05 YES24
건강하게 오래 살려면 무엇을 신경 써야 할까? 이 질문에 미국인의 56퍼센트는 운동, 26퍼센트는 올바른 식습관이라고...
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[인문/사회] 믿습니까? 믿습니다
오후
동아시아 2021-01-01 교보문고
21세기, 과학과 이성과 합리의 시대, 왜 우리는 아직도 미신을 믿는가? 지식 스토리텔러 오후가 들려주는 유쾌한 ...
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[인문/사회] 홀로서기 심리학
라라 E. 필딩 저
메이븐 2020-11-04 YES24
“당신을 괴롭히는 문제의 90는 당신 힘으로 바꿀 수 없는 것들이다.그것을 인정하고 나에게 집중하는 것이 홀로서기의 ...
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[인문/사회] 관계에도 연습이 필요합니다
박상미 저
웅진지식하우스 2020-09-10 YES24
더 이상 사람 때문에 힘들고 싶지 않은 이들을 위한 관계 수업10년간 1,000회 이상 공감, 소통, 관계 회복을 강...
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[인문/사회] 세상에서 가장 재미있는 88가지 심리실험
나이토 요시히토 저/서수지 역
사람과나무사이 2020-08-28 YES24
88가지 심리실험을 도구로 자신과 타인의 심리를 날카롭게 통찰하고 당신을 업그레이드하라! 88가지 기발한 심리실험을 ...
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