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마음챙김으로 수줍음과 불안 치유하기적당한 수줍음은 신중함으로 받아들여지지만 지나친 수줍음은 타인과의 친밀한 관계 형성을 가로막기 때문에 문제가 되기도 한다. 미국의 저명한 심리치료사인 저자는 지나친 수줍음의 문제를 극복할 수 있는 마...
- 저자
- 스티브 플라워즈 저/정지현 역/이현주 감수
- 출판사
- 소울메이트
- 출판일
- 2013-05-28
감정에 대한 새로운 정의지도 없는 삶을 살아가는 우리들을 위한 삶의 나침반, 감정!감정을 통해 내 안의 무한한 힘에 연결될 수 있다! 그동안 감정에 대한 수많은 책들이 나왔지만 감정이 ‘무엇’인지 감정이 어떤 역할을 하는지 명쾌하게 ...
- 저자
- 제리 힉스,에스더 힉스 공저/조한근,박행국 공역
- 출판사
- 나비랑북스
- 출판일
- 2014-12-30
악플보다 무플이 더 무서운 시대주목을 받아야 살아남는다! 끊임없이 쏟아지는 뉴스에, SNS에, 메시지에3분마다 사람들의 주의가 분산되고 있다! ‘관심병’, ‘관종’, ‘어그로’ 등의 말이 유행이다. 관심을 끌고 싶어서 과잉된 자의식을...
- 저자
- 벤 파 저/이창희 역
- 출판사
- 세종서적
- 출판일
- 2015-07-02
[인문/사회] 고독이라는 무기
에노모토 히로아키 저/장은주 역
나무생각 2019-06-28 YES24
“혼자만의 시간을 갖지 못하는 사람은 함께하는 시간도 즐기지 못한다” 관계 중독 사회에서 벗어나 혼자만의 시간을 되찾...
- 보유 1
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- 예약 0
[인문/사회] 고독이라는 무기
에노모토 히로아키
나무생각 2019-06-28 교보문고
“혼자만의 시간을 갖지 못하는 사람은 함께하는 시간도 즐기지 못한다” 관계 중독 사회에서 벗어나 혼자만의 시간...
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- 대출 0
- 예약 0
[인문/사회] 심리학 아는 척하기
시부야 쇼조 저/한주희 역
팬덤북스 2019-06-27 YES24
심리학이 궁금한 모든 이들에게 추천하는 단 한 권의 개념서!내 마음을 들여다보는 심리학 공부, 오늘부터 가볍게 시작하...
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[인문/사회] 나이 듦의 심리학
가야마 리카 저 / 조찬희 역
수카 2019-06-24 YES24
“나이 들수록 설레는 삶을 살고 싶습니다”30년간 마음을 공부한 일본 최고 정신과 전문의의마흔 이후 새롭게 시작되는 ...
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[인문/사회] 행복의 품격
고영건,김진영 공저
한국경제신문사(한경비피) 2019-06-21 YES24
“이 책은 이 순간 행복의 주인공이면서 점점 나이 들어가는 우리에게 필요한 이야기다.”허태균 교수, 김경일 교수, 정...
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[인문/사회] 마음 실험실
이고은 저
심심 2019-06-20 YES24
마음이란 무엇일까? 여전히 낭만적인 사람이라면, 마음은 심장이 만들어내는 것이라고 굳게 믿을 것이다. 그러나 낭만의 ...
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[인문/사회] 불안해서 잠이 오지 않아
미즈시마 히로코 저/김한나 역
호우 2019-06-20 YES24
불안에 떨기만 해서는 절대로 나아질 수 없다그 불안이 ‘가짜’일 때는 더욱!자기 자신에 관해서는 ‘○○할 수 있을까?...
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[인문/사회] 그 사람은 당신을 사랑하지 않는다
샤논 토마스 저/송지은 역
사우 2019-06-17 YES24
심리적 학대 최고 전문가가 학대의 상처와 고통을 치유하는 방법을 구체적으로 알려주는 책! 이 책의 저자는 심리적 학...
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[인문/사회] 당신은 아무 잘못이 없다
오카다 사오리
앤에이북스 2019-06-17 교보문고
이 책은 씻을 수 없는 마음의 상처로 괴로워하는 사람들에게 전하는 위로의 말이자 불행을 극복하기 위한 현실적인 조언...
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[인문/사회] 어른이 되면 괜찮을 줄 알았다
김혜남,박종석 공저
포르체 2019-06-05 YES24
불현 듯 우울하고, 일부러 불행한 당신나도 모르는 내 마음을 읽는 치유의 시간그럴 줄 알았다. 어른이 되면, 좀 더 ...
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