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가짜 생각에서 태어난 감정에 삶을 맡기지 말라!“불안의 원인을 뿌리 뽑고 싶었다”불안으로부터 내 마음을 단단하게 만드는 생각 바꾸기 연습 배우 김유정, 〈마스크걸〉 김용훈 감독 추천생각은 감정을 유발한다. ...
- 저자
- 유덕권 저
- 출판사
- 시크릿하우스
- 출판일
- 2024-02-06
우리 뇌에서는 도대체 무슨 일이 일어나고 있는 걸까?100만 유럽인을 치료한 가장 과학적인 불안 ? 공황 통제 솔루션출근길 지하철, 갑자기 숨이 막힌다… 시험 전 날에는 꼭 배탈이 난다… 대부분의 사람들이 살면서 공황과 비슷한 상황...
- 저자
- 클라우스 베른하르트 저/이미옥 역
- 출판사
- 흐름출판
- 출판일
- 2019-07-25
“이제야 진짜 나를 마주할 용기가 생겼습니다” 12년간 2030 여성 1천여 명의 삶을 변화시킨 정신건강의학과 전문의 반유화의 심리 처방전 반유화 정신건강의학과 전문의는 12
- 저자
- 반유화
- 출판사
- 다산초당
- 출판일
- 2021-04-21
[인문/사회] 나는 내 나이가 참 좋다
메리 파이퍼 저/서유라 역
티라미수 더북 2019-09-06 YES24
“세월에 맞서지 않고 우아하게오래도록 나날이 눈이 부시게”- 나이 듦에 대한 시선을 두려움이 아닌 지극한 기쁨으로 바...
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[인문/사회] 사랑의 기술
에리히 프롬
문예출판사 2019-09-01 교보문고
에리히 프롬의 마지막을 함께한 라이너 풍크 박사의 《사랑의 기술》 50주년 기념판에 부치는 글 수록 ‘사랑’은 ...
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[인문/사회] 달리기 몰입의 즐거움
미하이 칙센트미하이,크리스틴 웨인코프 듀란소,필립 래터 공저/제효영 역
샘터 2019-08-30 YES24
책 소개“달리고, 몰입하고, 행복하라!”몰입의 권위자, 미하이 칙센트미하이의 최신작몰입Flow의 영역을 달리기와 일상...
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[인문/사회] 사람일까 상황일까
리처드 니스벳,리 로스 공저/김호 역
심심 2019-08-26 YES24
『생각의 지도』 리처드 니스벳, 스탠포드대학교 심리학자 리 로스가 알려주는 ‘세상을 정확하게 바라보는 법’인간의 생각...
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[인문/사회] 내 인생의 탐나는 심리학 50 (개정판)
톰 버틀러 보던 저/이정은,김재경 공역
흐름출판 2019-08-23 YES24
심리학의 흐름과 인간 본성을 통찰해볼 수 있는 특별한 기회풀리지 않는 수수께끼, 그 오묘한 세계로 떠나는 심리 여행꼭...
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[인문/사회] 수치심 권하는 사회
브레네 브라운 저/서현정 역
가나출판사 2019-08-20 YES24
“자존감 탓은 이제 그만, 문제는 수치심에 있다!”세상이 강요하는 기준에 휘둘리지 않고 ‘진짜 나’로 사는 법두 번의...
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[인문/사회] 당신을 믿어요
김윤나 저
카시오페아 2019-08-07 YES24
“당신에게 상처를 넘어설 힘이 있음을 믿어요.”『말 그릇』 김윤나의 내밀하고 아픈 고백 그리고 벅찬 감동 말의 상처를...
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[인문/사회] 삶의 무기가 되는 심리학
레온 빈트샤이트 저/장혜경 역
심플라이프 2019-08-05 YES24
인간관계부터 돈 버는 기술까지 심리학에 답이 있다심리학으로 100만 유로를 거머쥔 독일의 심리학 박사, 그가 알려주는...
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[인문/사회] 감정은 패턴이다
랜디 타란 저/강이수 역
유노북스 2019-08-05 YES24
나의 ‘감정 패턴’만 알면,감정을 주도하고 선택할 수 있다!마음이 편해지고 삶의 매듭이 풀리는 10가지 감정 수업★ ...
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