인문/사회
[단독] 나답게 산다는 것

[단독] 나답게 산다는 것

진짜 나로 살기 위해서는진짜 내 모습을 먼저 알아야 한다인간은 자기다운 모습 그대로 살 때 가장 편안함을 느낀다. 하지만 대부분의 사람들은 타인의 시선을 의식하고 눈치를 보느라 나다움을 포기하고, 가짜 나의 모습으로 살아가는 경우가 ...

저자
박은미 저
출판사
초록북스
출판일
2024-06-16
소란한 감정에 대처하는 자세

소란한 감정에 대처하는 자세

속이 시끄러운 사람들을 위한 감정을 잠재우는 법 관계 속에서 마음을 다치는 일은 흔하다. 나이를 먹을수록 상처 받은 마음을 숨기는 데에 익숙해진다. 그럴수록 타인에게 감정을 표현하는 게 어려워지고, 감정을 혼자서 처리해야 한다는 강박...

저자
조우관 저
출판사
빌리버튼
출판일
2019-10-07
나는 왜 내 마음이 버거울까?

나는 왜 내 마음이 버거울까?

“내 마음, 오늘은 어땠나요?”계속 묻는 이 의사, 대체 뭐지? 지나치게 솔직하다, 하지만 따뜻하다!“캘선생이 건네는 재밌는 생각들과 따뜻한 힌트들은마음속 말하지 못한 고민이 있는 이들에게 좋은 위로가 될 것이다.”*순천향대 정신건강...

저자
유영서 글그림
출판사
미래의창
출판일
2023-09-05
전체 737건 ( 6 / 74 )
위로하는 심리학 미리보기

[인문/사회] 위로하는 심리학

장근영 저

빅피시 2025-07-09 YES24

시도 때도 없이 불안하고 우울하다면남을 배려하면서 정작 나 자신은 소진되고 있다면당장 해야 할 일이 있는데 자꾸만 미...

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불안에 관하여 미리보기

[인문/사회] 불안에 관하여

베레나 카스트 저/최호영 역

을유문화사 2025-07-09 YES24

“우리는 불안을 느낄 뿐만 아니라 불안을 마주할 용기를 낼 수도 있다.”인간은 불안을 안고 끊임없이 흔들리는 존재다....

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빌런의 심리학 미리보기

[인문/사회] 빌런의 심리학

오시오 아쓰시 저/김현정 역

시그마북스 2025-07-04 YES24

나르시시즘, 마키아벨리즘, 사이코패시, 사디즘, 악의…나도 몰랐던 내 어두운 심연을 파헤치는가장 흥미롭고도 지적인 탐...

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인정받기 위해 애쓰는 당신을 위한 자존감 워크북 미리보기

[인문/사회] 인정받기 위해 애쓰는 당신을 위한 자존감 워크북

김기현 저

미래의창 2025-06-24 YES24

의욕과 번아웃 사이, 내 자존감 지키며 건강하게 일하는 법지금 우리에게 정말로 필요한 건 일머리보다 오래 가는 ‘자존...

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도파민의 배신 미리보기

[인문/사회] 도파민의 배신

강웅구,박선영,안유석 저

포르체 2025-06-19 YES24

술, 도박, 게임, SNS, 음식, 마약…당신은 지금도 도파민의 속삭임을 듣고 있다당신의 뇌는 이 모든 유혹을 견딜 ...

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나이 들 용기 미리보기

[인문/사회] 나이 들 용기

기시미 이치로 저/김지윤 역

21세기북스 2025-06-13 YES24

나이 들어 가는 모든 이를 위한 헌사!인생은 마라톤이 아니라 춤이다!어딘가에 도달하지 못했다 해도 과정의 매 순간은 ...

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나 때문에 힘든 나에게 미리보기

[인문/사회] 나 때문에 힘든 나에게

박지혜 저

머메이드 2025-06-10 YES24

어떤 관계는 우리를 위로하고 성장할 수 있게 하지만, 어떤 관계는 깊은 상처를 남긴다. 이 책은 심리상담전문가인 저자...

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관계를 바꾸는 치트키, 나어너어

[인문/사회] 관계를 바꾸는 치트키, 나어너어

김나라,김희원,권요셉 공저

박영스토리 2025-05-31 YES24

적극적 의사소통은 부모와 자녀 간의 대화를 위해, 교류분석은 이중언어를 쓰는 사람들과 그 피해를 입는 사람들을 위해...

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심리치료는 왜 경제적으로 옳은가 미리보기

[인문/사회] 심리치료는 왜 경제적으로 옳은가

리처드 레이어드,데이비드 클라크 저/솝희 역

아몬드 2025-05-26 YES24

세계적인 심리학자 대니얼 카너먼, 마틴 셀리그먼, 아론 벡 추천!“정신 건강은 도덕적으로 온당할 뿐 아니라 경제성장과...

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완벽주의자의 조용한 우울 미리보기

[인문/사회] 완벽주의자의 조용한 우울

엘리자베트 카도슈,안 드 몽타를로 저/이연주 역

21세기북스 2025-05-23 YES24

★ 프랑스 아마존 베스트셀러★ 전 세계 11개국이 선택한 최신 심리 탐구서항상 최선을 다하지만 늘 부족하다고 느껴진다...

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