생각이 너무 많아 잠 못 드는 나에게

“잠들고 싶은데 왜 머리가 점점 맑아질까?”의식을 잠재우고 무의식을 활성화해저절로 깊은 잠으로 이끄는 최강의 숙면 시크릿!수면 문제를 겪는 한국인은 성인의 약 20퍼센트로 추정된다. 숙면을 위해서는 체온 조절, 수면 시간 조정, 편안...

저자

오시마 노부요리 저/지소연 역

출판사

비타북스(VITABOOKS)

출판일

2024-11-26

인튜이션

탁월한 결정을 내리는 사람은 ‘직관’이 다르다!40년간 연구한 인지과학 보고서『인튜이션: 이성보다 더 이성적인 직관의 힘』. 사람들이 어떻게 의사결정을 내리고 문제를 해결하는지 살펴본 책으로, 논리적이고 합리적인 의사결정 방법 대신에...

저자

게리 클라인

출판사

한국경제신문사

출판일

2012-09-08

심리학자가 사랑을 기억하는 법

“어쩌면 누군가와 이 책을 함께 읽기 위해 당신은 사랑을 시작할 수도 있으리라” - 신형철(문학평론가·『정확한 사랑의 실험』 저자)인지심리학자 이고은이 바라본 사랑의 19가지 얼굴복잡하고 다양한 인간의 경험을 심리학으로 쉽게 해석해주...

저자

이고은 저

출판사

아몬드

출판일

2022-05-16