인문/사회
심리치료는 왜 경제적으로 옳은가

심리치료는 왜 경제적으로 옳은가

세계적인 심리학자 대니얼 카너먼, 마틴 셀리그먼, 아론 벡 추천!“정신 건강은 도덕적으로 온당할 뿐 아니라 경제성장과도 직결된다”경제학자와 심리학자가 함께 쓴세계에서 가장 효과적인 심리치료 서비스 모델, 영국 IAPT 탄생 이야기20...

저자
리처드 레이어드,데이비드 클라크 저/솝희 역
출판사
아몬드
출판일
2025-05-26
때로는 떨려도 괜찮아

때로는 떨려도 괜찮아

심리학, 떨림증을 부탁해!“단순한 질문에 대답을 할 때도 얼굴이 잘 달아올라요.” “사람들의 눈을 보고 이야기해야 한다는 압박감에 너무 떨려요.” 세상에 수많은 떨림증이 있고 저마다 나타나는 모습은 다르지만, 사실 그 뿌리는 같다. ...

저자
박대령 저
출판사
메이트북스
출판일
2020-01-10
감정와해기법

감정와해기법

“감정와해기법”의 관점에서 현재 거의 불치의 영역으로 되어 있는 트라우마, 공황장애, 불안, 조울 등은 감정의 또 다른 이름일 뿐, 그 뿌리는 감정의 범주에서 벗어나지 못한다. 그러므로 감정이라는 것을 특정하여 그것을 완벽하게 와해함...

저자
현진 스님(김홍대 원장) 저
출판사
메이킹북스
출판일
2022-07-04
전체 737건 ( 8 / 74 )
내 마음 다친 줄 모르고 어른이 되었다 미리보기

[인문/사회] 내 마음 다친 줄 모르고 어른이 되었다

김호성 저

온더페이지 2025-03-26 YES24

“아파 봤기에 잘 압니다”자신의 마음을 고치기 위해 공부를 시작한 심리 상담사의 뇌과학 셀프 테라피 “대체 뭐가 힘...

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내면소통 명상수업 미리보기

[인문/사회] 내면소통 명상수업

김주환 저

인플루엔셜 2025-03-25 YES24

“이 책을 펴는 순간, 온전한 행복이 시작된다.몸과 마음의 건강을 위한 구체적인 지침서!” 내 안의 불안과 분노를 잠...

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내가 너를 바꿀 수 있다는 착각 미리보기

[인문/사회] 내가 너를 바꿀 수 있다는 착각

이성찬 저

책들의정원 2025-03-25 YES24

“억지로 노력해야 하는 인연은 인연이 아닐지 모른다”정신과 전문의가 알려주는 나를 지키며 사랑하는 법우리는 왜 사랑하...

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가짜 불안 미리보기

[인문/사회] 가짜 불안

닉 트렌턴 저/박선영 역

갤리온 2025-03-25 YES24

“끝없는 불안과 반추,문제는 현실이 아니라 당신의 머릿속에 있다”전 세계 베스트셀러『생각 중독』저자 닉 트렌턴 신간!...

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내가 누구인지 아는 것이 왜 중요한가

[인문/사회] 내가 누구인지 아는 것이 왜 중요한가

페터 베르 저/장혜경 역

갈매나무 2025-03-20 YES24

‘내가 생각하는 나’는 내가 아니다.생각, 감정, 과거의 각인에서 벗어나‘진짜 나’를 찾는 아름다운 여정독일 슈피겔 ...

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관계의 뇌과학 미리보기

[인문/사회] 관계의 뇌과학

니콜 르페라 저/이현 역 저

마인드셀프 2025-03-14 YES24

“나를 지치게 하는 사회적 관계 속에서 영혼을 건강하게 하고 새로운 희망을 찾게 해줄 책.”- 김대수, 카이스트 생명...

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세대를 잇는 대화의 기술 미리보기

[인문/사회] 세대를 잇는 대화의 기술

이준규 저

펄핏북스 2025-03-14 YES24

라틴어 이마고(IMAGO)는 영어로는 "Image(이미지)"를 뜻하며, 심리 상담 분야에서 특히 어린 시절에 남은 ‘...

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인에이블러

[인문/사회] 인에이블러

앤절린 밀러 저

윌북 2025-03-13 YES24

“어쩌면 이 이야기는 우리의 이야기일지도 모른다” ―신소율(배우)? 사랑한다면서 망치는 사람, ‘인에이블러’의 자기 ...

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사물의 투명성 미리보기

[인문/사회] 사물의 투명성

루퍼트 스파이라 저/김주환 역

퍼블리온 2025-03-12 YES24

삶의 괴로움에서 즉시 벗어나는 ‘직접적인 길’『내면소통』 김주환 교수의 번역으로 만나는 알아차림 명상 두 번째 이야기...

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그 사람은 내현적 나르시시스트입니다

[인문/사회] 그 사람은 내현적 나르시시스트입니다

데비 미르자 저/김미덕 역

수오서재 2025-02-19 YES24

‘내현적 나르시시스트’는 위장을 잘하고 교묘해서 진단하기가 가장 어려운 유형이다. 그들은 친절하면서 잔인하고, 다정하...

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