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★ 前 국가대표 마라토너 임은주, 이봉주 강력 추천! ★“나만의 페이스로 끝까지 완주한다!”입문부터 완주까지 전 과정을 책임지는 실전형 마라톤 안내서마라톤은 더 이상 프로 러너만의 전유물이 아니다. 달리기를 시작한 누구나 쉽게 도전할...
- 저자
- 남혁우 저
- 출판사
- 매일경제신문사
- 출판일
- 2025-09-10
유튜브 「채찍단」 이번엔 달리기다!수천 년 동안 사냥과 수집으로 살아가던 우리의 조상들에게 달리기는 위험으로부터 도망치며 자신을 지키는 본능적인 활동이었다. 달리기를 위해 방법이나 기술은 따로 필요하지 않았다. 그저 발로 빠르게 땅을...
- 저자
- 채찍단 저
- 출판사
- 북스고
- 출판일
- 2025-05-15
허준의 《동의보감》은 동양 의학을 집대성한 우리나라 의학 서적의 고전이다. 그러나 질병과 그 처방에 대한 내용들로만 가득
- 저자
- 허준 저
- 출판사
- 이펍코리아
- 출판일
- 2011-05-17
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[가정과생활] 당독소 쇼크
박명규,김아름 공저
클라우드나인 2024-05-03 YES24
100세 시대 최대의 빌런 당독소에 주목하라!염증, 만성질환, 암, 가속노화, 치매의 주범당독소의 정체를 밝히고 해결...
- 보유 1
- 대출 0
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[가정과생활] 용닥터의 탈모 혁명
김용빈 저
21세기북스 2024-04-26 YES24
이 책을 읽으면 ‘득모’ 합니다! 한 권으로 정리한 탈모 예방 및 치료 가이드탈모와 두피염을 극복한, 현직 탈모 의사...
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- 대출 0
- 예약 0
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[가정과생활] 초간단 집밥 다이어트 레시피
겨울딸기 강지현 저
메가스터디북스 2024-04-23 YES24
배달 샐러드, 냉동 도시락은 이제 그만!가성비 다이어트에는 집밥이 최고!* 62,000 구독자 인플루언서이자 베스트셀...
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[가정과생활] 팔로우 동유럽
이주은,박주미 저
트래블라이크 2024-04-19 YES24
“진짜 동화 속 세상이 눈앞에”발길 닿는 곳마다 반짝반짝 빛나는 동유럽의 보물 같은 여행지를 한 권에! 눈으로 보아도...
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[가정과생활] 리얼 뉴욕
맹지나 저
한빛라이프 2024-04-08 YES24
일생에 한 번은 뉴욕!잠들지 않는 도시 뉴욕을 가장 멋지게 여행하는 방법뉴욕은 가히 다양한 문화와 인종이 뒤섞여 있는...
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[가정과생활] 리얼 타이베이 2024~2025
김홍래 저
한빛라이프 2024-04-01 YES24
몇 번을 찾아도 금세 그리워지고, 오랫동안 마음에 남는 도시타이베이 여행의 가장 확실한 동반자, 『리얼 타이베이』비행...
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[가정과생활] 이태리 할머니 파스타
비키 베니슨 저/김현희 역
클 2024-03-29 YES24
할머니가 들려주는 손맛의 비밀과 인생의 지혜, 뚝딱 만드는 간단한 메뉴부터 정성 가득 파티용 파스타까지이탈리아 사람들...
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[가정과생활] 에이든 홍콩 여행지도 2024-2025
타블라라사,이정기 저
타블라라사 2024-03-25 YES24
여행 베스트셀러 출판사 타블라라사에서는 ‘에이든 홍콩 여행지도 2024-2025’를 출시 하였다. 타블라라사에서는 ‘...
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[가정과생활] 에이든 세계지도로 세계여행 계획하기 2024-2025
타블라라사,이정기 저
타블라라사 2024-03-25 YES24
여행지도로 유명한 타블라라사의 ‘에이든 여행지도’에서 세계지도 2024-2025 개정2판을 출시 하였다. 카자흐스탄 ...
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[가정과생활] 팔로우 나트랑ㆍ달랏ㆍ무이네
박진주 저
트래블라이크 2024-03-15 YES24
지친 일상, 나트랑 쉼표 여행달랏, 무이네의 새로운 매력도 함께!베트남 전문 여행작가가 정성껏 완성한 최신 나트랑 여...
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