.png){kind=logo}
82만 구독자를 보유한 독보적 운동 유튜브 채널 〈빅씨스〉운동 멘토 빅씨스가 전하는 뼈 때리는 조언과 흥미진진 뉴욕 스토리누적 조회수 1억 뷰의 완벽한 운동 루틴 대공개!하루, 단 5분의 운동에서 시작된 꾸준함이 만든 기적에 관하여언...
- 저자
- 서아름(빅씨스) 저
- 출판사
- 비타북스(VITABOOKS)
- 출판일
- 2024-07-15
한국인의 건강을 지켜온 100가지의 식품
제철에 나온 먹을거리로 맛과 영양 모두 챙기자
건강한 먹을거리에 대한 관
- 저자
- 정이안 저
- 출판사
- 21세기북스
- 출판일
- 2011-07-25
“당신은 지금 어떻게 앉아 있나요?”누적 조회수 2800만회, 28만 구독자가 인정한 체형 교정 전문가가 알려주는 내 몸 사용법우리 몸은 하루아침에 만들어지지 않는다. 앉은 자세가, 선 자세, 걸음걸이 등 매일의 쌓여 지금의 몸을 만...
- 저자
- 운동하는 데이브(최충식) 저
- 출판사
- 가나출판사
- 출판일
- 2024-12-18
미리보기
[가정과생활] 다이어트는 과학이다
채찍단 저
북스고 2024-05-07 YES24
체중계의 숫자를 믿지 마라어느 날, 늘어난 체중으로 엄청난 스트레스를 받아 다이어트를 결심했다. 먼저 인터넷에서 본 ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 당독소 쇼크
박명규,김아름 공저
클라우드나인 2024-05-03 YES24
100세 시대 최대의 빌런 당독소에 주목하라!염증, 만성질환, 암, 가속노화, 치매의 주범당독소의 정체를 밝히고 해결...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
.jpg)
미리보기
[가정과생활] 용닥터의 탈모 혁명
김용빈 저
21세기북스 2024-04-26 YES24
이 책을 읽으면 ‘득모’ 합니다! 한 권으로 정리한 탈모 예방 및 치료 가이드탈모와 두피염을 극복한, 현직 탈모 의사...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 초간단 집밥 다이어트 레시피
겨울딸기 강지현 저
메가스터디북스 2024-04-23 YES24
배달 샐러드, 냉동 도시락은 이제 그만!가성비 다이어트에는 집밥이 최고!* 62,000 구독자 인플루언서이자 베스트셀...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 팔로우 동유럽
이주은,박주미 저
트래블라이크 2024-04-19 YES24
“진짜 동화 속 세상이 눈앞에”발길 닿는 곳마다 반짝반짝 빛나는 동유럽의 보물 같은 여행지를 한 권에! 눈으로 보아도...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 리얼 뉴욕
맹지나 저
한빛라이프 2024-04-08 YES24
일생에 한 번은 뉴욕!잠들지 않는 도시 뉴욕을 가장 멋지게 여행하는 방법뉴욕은 가히 다양한 문화와 인종이 뒤섞여 있는...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 리얼 타이베이 2024~2025
김홍래 저
한빛라이프 2024-04-01 YES24
몇 번을 찾아도 금세 그리워지고, 오랫동안 마음에 남는 도시타이베이 여행의 가장 확실한 동반자, 『리얼 타이베이』비행...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 이태리 할머니 파스타
비키 베니슨 저/김현희 역
클 2024-03-29 YES24
할머니가 들려주는 손맛의 비밀과 인생의 지혜, 뚝딱 만드는 간단한 메뉴부터 정성 가득 파티용 파스타까지이탈리아 사람들...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 에이든 홍콩 여행지도 2024-2025
타블라라사,이정기 저
타블라라사 2024-03-25 YES24
여행 베스트셀러 출판사 타블라라사에서는 ‘에이든 홍콩 여행지도 2024-2025’를 출시 하였다. 타블라라사에서는 ‘...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 에이든 세계지도로 세계여행 계획하기 2024-2025
타블라라사,이정기 저
타블라라사 2024-03-25 YES24
여행지도로 유명한 타블라라사의 ‘에이든 여행지도’에서 세계지도 2024-2025 개정2판을 출시 하였다. 카자흐스탄 ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0