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네팔 히말라야 트레킹을 꿈꾸는 여행자를 위한 가이드북. 트레킹 준비물, 고산병 예방, 가이드와 포터 고용 등 여행자가 꼭 알아야 할 히말라야 트레킹에 관한 사전 지식을 집대성했다. 안나푸르나, 랑탕, 에베레스트(쿰부) 등 히말라야 3...
- 저자
- 최인호 저
- 출판사
- 꿈의지도
- 출판일
- 2020-01-27
영양소 요법으로 통증과 염증이 동시에 사라졌다!진통제를 줄이고 몸 자체를 회복하는 영양소 요법을 한 권으로 끝낸다 전문약은 증상 완화에는 빠르지만 부작용이 따라오고, 약을 떼면 다시 재발하는 경향이 있다. 하지만 몸 자체의 약점을 도...
- 저자
- 송정숙 저
- 출판사
- 리더북스
- 출판일
- 2023-08-17
틈나는 대로 떠나고 싶은 사람들을 위한 자유 테마여행 가이드북 의 개정판! 주말을 끼고 2박 3일부터 일주일까지 저렴하고 실속 있게 다녀올 수 있는 곳을 알려 준다. 직장인을 위한 최고의 해외여행지를 소개해 주어 월차, 연차만...
- 저자
- 안선희
- 출판사
- 넥서스BOOKS
- 출판일
- 2014-12-04
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[가정과생활] 앳킨스 다이어트 혁명
로버트 앳킨스 저/박중환 역
세이버스 2023-04-17 YES24
이 책은 ‘저탄고지’와 ‘탄수화물 제한 영양학’의 바이블입니다. 전세계 1,500만부가 판매되었으며, 수많은 사람들이...
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[가정과생활] 퍼펙트 멘탈
이종철 저/문악보 그림
예문당 2023-04-03 YES24
[멘탈 코칭 전문가] 이종철 프로의 골프 심리학!요즘 모든 스포츠에서 실력보다 중요하게 여겨지는 것이 바로 ‘멘탈’이...
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[가정과생활] 리얼 푸껫 (2023~2024)
성혜선 저
한빛미디어 2023-03-27 YES24
전 세계가 사랑하는 아름다운 섬상상이 현실이 되는 휴양지, 푸껫야자수가 울창한 해변에서 느긋하게 즐기는 일광욕, 인피...
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[가정과생활] 리얼 도쿄 (2023~2024년 최신판)
양미석 저
한빛미디어 2023-03-27 YES24
3년 이상을 기다려온 도쿄 가이드북, 드디어 상륙!코로나19 동안 달라진 도쿄를 속속들이 담다 믿고 보는 베스트셀러 ...
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[가정과생활] 리얼 타이베이 (2023~2024)
김홍래 저
한빛미디어 2023-03-27 YES24
몇 번을 찾아도 금세 그리워지고,오랫동안 마음에 남는 도시 타이베이 한 번 가보면 계속 생각나고 곧바로 다시 가고 싶...
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[가정과생활] 하버드식 호흡의 기술
네고로 히데유키 저/문혜원 역
비타북스(VITABOOKS) 2023-03-14 YES24
“숨만 잘 쉬어도 아프지 않은 몸을 얻는다!” 하버드식 호흡법으로 자율신경을 조절해 스트레스 없이 건강한 몸과 마음을...
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[가정과생활] 아름다움으로 피어나다
김지현 저
온이퍼브 2023-03-01 YES24
꽃은 언제나 아름다움, 우아함, 우아함의 상징이었습니다. 꽃은 색과 향기, 섬세한 형태로 우리의 마음을 사로잡는 힘이...
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[가정과생활] 뉴욕 셀프트래블
조은정 저
상상출판 2023-02-15 YES24
우리 『뉴욕 셀프트래블』이 ‘확’ 달라졌어요!‘셀프트래블’은 여행지의 볼거리, 먹거리, 쇼핑 숍, 숙소 등 스폿별 여...
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[가정과생활] 4박5일 대만여행 완벽 가이드
빛나는은하수 저
유페이퍼 2023-02-15 YES24
서비스소개<br /><br />아이들과의 4박5일동안의 대만여행을 직접 준비하고 여행하며 알게 ...
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[가정과생활] 티타임에 쓰이는 앤티크 실버웨어 이야기
김지은 저
미다스북스(리틀미다스) 2023-01-09 YES24
“어서오세요, 앤티크 차 도구의 세계로!”“전 세계에서 사랑받는 음료, 대체 ‘차’는 무엇일까?”차(茶)와 은(銀)이...
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