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![[단독] 나의 채식 테이블](/images/bookimg/yes24/446818012.jpg)
“소중한 나에게 대접하는 한 끼 채식”트위터 9만, 채식으로 놀라운 변화를 경험한 비건 인플루언서 정고메의 첫 번째 채식 레시피 책바야흐로 비건의 시대다. 많은 사람이 여러 가지 이유로 육식 대신 채식을 선택한다. 건강에 끼치는 악영...
- 저자
- 정고메(정혜성) 저
- 출판사
- 비타북스(VITABOOKS)
- 출판일
- 2024-05-17
뇌과학 전문가가 밝히는 40대의 뇌 관리 비법. 뇌와 기억력에 관한 전문지식을 스토리 속에 녹여 알기 쉽게 전달한다. 마흔이 넘으면서 출근 길에 한 두 가지를 잊고 집을 나서는 이들이 많다. 그런데 남들이 다 그렇다고 날로 심해지는 ...
- 저자
- 김양래 저
- 출판사
- 고래북스
- 출판일
- 2015-01-29
의사에게 ‘운동하세요’라는 말을 들었을 때 제일 처음 읽는 책
“아프지 않게, 오래오래,내 몸을 잘 사용하는 일상 트레이닝 법”올림픽 메달리스트와 프로 선수를 관리해 온 최고의 전문가가 당신의 매일 건강을 혁신한다!★아마존 1위 베스트셀러!★★운동법 실전 동영상 수록!★★올림픽 선수의 관리 비결...
- 저자
- 나카노 제임스 슈이치 저/김현정 역
- 출판사
- 북라이프
- 출판일
- 2019-11-07
[가정과생활] 백세 호흡
노진섭
교보문고 2021-10-28 교보문고
인간의 사망원인 4위는 대기 오염으로, 흡연만큼 나쁘다 - 세계은행(2016년) 매년 전 세계 700만 명이 대기 ...
- 보유 1
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[가정과생활] 그 자리에 식물 하나 있는 것만으로
식물전문점 그린 인테리어
즐거운상상 2021-10-25 교보문고
《그 자리에 식물 하나 있는 것만으로》는 도쿄 인기 식물전문점 ‘그린 인테리어’ 운영자들이 쓴 책입니다. 멋진 플랜...
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[가정과생활] 사라진 암
한상도
사이몬북스 2021-10-25 교보문고
“수술도 없었고 약물도 없었다. 그런데도 암이 저절로 사라졌다. 무슨 일이 있었던 것일까?” 이 책은 암을 선고받...
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[가정과생활] 작은 캠핑, 다녀오겠습니다
생활모험가
휴머니스트 2021-10-12 교보문고
캠핑, 시작하고 싶은데 엄두가 안 난다면? 꼭 필요한 짐만 챙겨 가볍고 단순하게! 캠핑ㆍ여행 전문 크리에이터 ‘생...
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[가정과생활] 하루 한 끼 면역 밥상
이경미
비타북스 2021-10-10 교보문고
의사가 직접 개발한 면역 레시피 만성염증 잡고 면역력 높이는 60가지 요리 잦은 감기, 아토피, 장누수증후군, 대...
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[가정과생활] 아들의 뇌
곽윤정
포레스트북스 2021-10-06 교보문고
“아들의 뇌는 엄마의 뇌와 다르다” 죽었다 깨나도 엄마는 이해 못 하는 아들의 머릿속 대탐험! ★ 자녀교육 장기 ...
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[가정과생활] 하루쯤 나 혼자 어디라도 가야겠다
장은정 저
북라이프 2021-09-28 YES24
가슴이 뻥 뚫리는 자연, 사색하기 좋은 길, 감성을 채우는 문화 공간까지지친 마음을 회복하는 리셋 여행 혼자서 하루쯤...
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[가정과생활] 피톨로지 피트니스 영양학
이호욱,정자람 공저
예문당 2021-09-14 YES24
피트니스 종사자와 초심자 모두를 위한 기초 영양학 가이드이 책은 피트니스에 종사하는 전문가와 운동을 처음 시작하는 초...
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[가정과생활] 마른 사람들의 실패 없는 벌크업 프로젝트 by 메루치양식장
이가람 저
클 2021-09-01 YES24
마른 사람들의 살찌는 운동법은 따로 있다!구독자 16.5만, 조회수 1500만 유튜브 [메루치양식장]의건강한 근육 증...
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