.png){kind=logo}
잠만 잘 자도 인생이 편해진다! 직장인·교대근무자·프리랜서·자영업자 등 일하는 모두를 위한 수면 가이드같은 직장에 다니는 A씨와 B씨가 있다. A씨는 밤에 푹 자고 개운하게 하루를 시작하는 반면, B씨는 깊이 잠을 자지 못해 아침까지...
- 저자
- 스미야 료 저/이효진 역/주은연 감수
- 출판사
- 한빛라이프
- 출판일
- 2023-05-29
이글루스 TOP 100 선정, 인기 블로거 고선생네 평일·주말·퓨전 요리.
번거롭고 귀찮다고 라면으로 한 끼를 해결하거나 밖
- 저자
- 허승진 저
- 출판사
- 미르북스
- 출판일
- 2012-04-03
"『당질 조절 프로젝트-케토제닉 다이어트』제법 확고한 고증을 거쳐서 만들었다고 하는 원시시대를 다룬 다큐멘터리들을 보면 하나같이 공통적인 면이 있습니다. 바로 뚱뚱한 사람이 없다는 점입니다. 네안데르탈인이나 호모사피엔스를 막론하고, ...
- 저자
- 방민우 저
- 출판사
- 행복에너지
- 출판일
- 2019-08-02
미리보기
[가정과생활] 더 젊게 오래 사는 법
디팩 초프라 & 데이비드 사이몬 저/ 김석환 역
나비스쿨(NAVI SCHOOL) 2024-06-24 YES24
이제 당신도 늙지 않는 1의 사람으로 거듭난다!세계 영향력 1위 의학 박사 디팩 초프라의 10가지 건강 비결! 전 세...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 디디미니의 맛있어서 평생 습관 되는 다이어트 레시피
미니 박지우 저
빅피시 2024-06-17 YES24
“7년 동안 다이어트 요리책 1위!”수십만 개의 감량 후기가 증명하는 몸도 마음도 건강해지는 디디미니 다이어트 레시피...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 요리는 소스빨
소연남 저
페이퍼버드 2024-05-28 YES24
대한민국 최고 소스 연구가가 알려주는 51가지 황금 레시피!두찜, 엽떡 더 이상 시켜 먹을 필요가 없다!배달보다 빠르...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 탄수화물과 헤어질 결심
에베 코지 저/박중환,신유희 역
세이버스 2024-05-23 YES24
이 책의 저자 에베 코지 박사는 부끄러운 과거가 있었다. 당뇨병을 치료하는 전문의임에도 불구하고, 본인 스스로 50대...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
![[단독] 나의 채식 테이블](/images/bookimg/yes24/446818012.jpg)
미리보기
[가정과생활] [단독] 나의 채식 테이블
정고메(정혜성) 저
비타북스(VITABOOKS) 2024-05-17 YES24
“소중한 나에게 대접하는 한 끼 채식”트위터 9만, 채식으로 놀라운 변화를 경험한 비건 인플루언서 정고메의 첫 번째 ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 당독소 쇼크
박명규,김아름 공저
클라우드나인 2024-05-03 YES24
100세 시대 최대의 빌런 당독소에 주목하라!염증, 만성질환, 암, 가속노화, 치매의 주범당독소의 정체를 밝히고 해결...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
.jpg)
미리보기
[가정과생활] 용닥터의 탈모 혁명
김용빈 저
21세기북스 2024-04-26 YES24
이 책을 읽으면 ‘득모’ 합니다! 한 권으로 정리한 탈모 예방 및 치료 가이드탈모와 두피염을 극복한, 현직 탈모 의사...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 초간단 집밥 다이어트 레시피
겨울딸기 강지현 저
메가스터디북스 2024-04-23 YES24
배달 샐러드, 냉동 도시락은 이제 그만!가성비 다이어트에는 집밥이 최고!* 62,000 구독자 인플루언서이자 베스트셀...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 우리 집에 빵집을 차렸다
유진원 저
온유서가 2024-03-15 YES24
집빵인데, 어려울 거 있나요?‘제빵계의 백선생’으로 불리는 호주가이버의 첫 베이킹 책이다. 홈베이킹 유튜브 시장에서도...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
