[가정과생활] 달리기의 모든 것

남혁우 저

매일경제신문사 2022-03-17 YES24

근거 없는 달리기 상식이 당신의 건강을 망친다!달리는 정형외과 전문의가 소개하는 달리기 자세부터 주법, 장비, 기술,...

[가정과생활] 안병수의 호르몬과 맛있는 것들의 비밀

안병수 저

국일미디어 2022-03-02 YES24

맛있는 음식 속 화학첨가물은 호르몬 체계를 망가뜨린다독약과 같은 가공식품의 비밀을 밝히는 책우리 몸의 필수요소 인슐린...

[가정과생활] 어느 날 갑자기 불면증이 시작되었다

미란다 레비 저/정다은 역

시그마북스 2022-03-02 YES24

제대로 잠들기 위한 8년간의 고군분투기이 책에는 엄청나게 충격적인 불면증을 겪은 저자의 경험과 불면증이 삶 구석구석에...

[가정과생활] 슈가레인 카페 디저트 클래스

조한빛 저

비타북스(VITABOOKS) 2022-02-25 YES24

오늘부터 하나씩, 디저트 베이킹‘슈가레인 베이킹 스튜디오’ 인기 클래스를 책으로 만난다카페에서 요즘 핫한 디저트 레시...

[가정과생활] 마음이 단단해지는 살림

강효진(보통엄마jin) 저

비타북스(VITABOOKS) 2022-02-17 YES24

미니멀 라이프에서 찾은 내가 ‘성장’하는 살림법!비움, 청소, 제로웨이스트 그리고 나를 발견하는 이야기“집안일과 육아...

[가정과생활] 이유없이 아프다면 식사 때문입니다

미조구치 도루저,김향아역

카시오페아 2022-02-10 YES24

일본 최고의 영양요법 전문의가 제안하는 최강의 식사법“식사만 바꿔도 원인 불명 증상의 90가 사라진다!”현대인이라면 ...

[가정과생활] 베이킹 하다 앳 홈

박정아

중앙북스 2022-02-07 교보문고

“이토록 쉽고, 맛있는 베이킹이라니!” “이제껏 만든 베이킹 중 최고! 달지 않아 기족들이 더 좋아해요!” 수많은 ...

[가정과생활] 나는 당신이 예쁜 몸을 가졌으면 좋겠습니다

권미주(권영주) 저

미다스북스(리틀미다스) 2022-02-03 YES24

“내 안에 숨어 있는 ‘예쁜 몸’ 꺼내기 프로젝트!”더 이상 ‘지금 이 몸’으로 살고 싶지 않은, 변화를 꿈꾸는 당신...

[가정과생활] 나를 담은 집 - 나를 닮은 인테리어

HERS 편집부 저/박승희 역

즐거운상상 2022-01-26 YES24

나답게 삶을 즐기는 인테리어 스타일링북인테리어를 보면 그 사람이 보인다!호기심 가득한 책장, 아끼는 그릇과 좋아하는 ...

[가정과생활] 핏블리 다이어트 생리학

핏블리(문석기), 문나람 저

쇼크북스 2022-01-24 YES24

“운동은 열심히 하는 것이 아니라 효율적으로 하는 것이다”핏블리가 알려주는 다이어트 생리학 전략 가이드“왜 살이 안빠...