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뇌과학 전문가가 밝히는 40대의 뇌 관리 비법. 뇌와 기억력에 관한 전문지식을 스토리 속에 녹여 알기 쉽게 전달한다. 마흔이 넘으면서 출근 길에 한 두 가지를 잊고 집을 나서는 이들이 많다. 그런데 남들이 다 그렇다고 날로 심해지는 ...
- 저자
- 김양래 저
- 출판사
- 고래북스
- 출판일
- 2015-01-29
초보운전자들이 가진 아찔한 본능이 있다? 초보운전자들이 꼭 고쳤으면 하는 아찔한 본능들을 소개한다. 생명이 달린 운전 초보시절부터 잘못된 습관은 고치는게 좋다. 여기 운전전문가가 내놓은 초보운전자의 아찔한 본능 을 확인하고 안전운전 ...
- 저자
- 윤운하,원선우 저
- 출판사
- 유페이퍼(개인출판)
- 출판일
- 2014-08-12
유튜브 「채찍단」 이번엔 달리기다!수천 년 동안 사냥과 수집으로 살아가던 우리의 조상들에게 달리기는 위험으로부터 도망치며 자신을 지키는 본능적인 활동이었다. 달리기를 위해 방법이나 기술은 따로 필요하지 않았다. 그저 발로 빠르게 땅을...
- 저자
- 채찍단 저
- 출판사
- 북스고
- 출판일
- 2025-05-15
[가정과생활] 한 그릇 집밥 다이어트 레시피
최희정
비타북스 2018-03-23 교보문고
건강한 한 그릇 밥 요리로 시작하는 2주 집밥 다이어트! 직접 만들어 먹은 음식으로 25kg을 감량한 인스타그래머...
- 보유 1
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- 예약 0
[가정과생활] 교토맘의 요리 데코 85
백주희
알에이치코리아 2018-03-23 교보문고
“고수 엄마는 요리 데코로 말한다!” 백 마디 말보다 더 강렬한 엄마의 메시지를 담은 85가지 요리 데코 아이와의 ...
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- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 5분 스탠딩 건강법
오카 고이치로 저/이유라 역
북라이프 2018-03-22 YES24
“30분에 한 번, 1시간에 단 5분만 일어서도 통증이 사라진다!”일하느라 장시간 앉아 있는 당신을 위한 초간단 건강...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 차덕후, 처음 집을 짓다
김준선
앵글북스 2018-03-12 교보문고
『차덕후, 처음 집을 짓다』는 도심 속 숨은 땅 찾기부터 가족들의 꿈을 쫀쫀하게 담은 공간 설계, 초짜라면 놓치지 ...
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- 예약 0
[가정과생활] 기적의 5분 근막 스트레칭 달력
타케이 히토시 저/김동휘 감수/정윤아 역
이덴슬리벨(EAT&SLEEPWELL) 2018-02-19 YES24
목과 어깨 결림, 팔다리 통증 완화는 물론 균형 있는 몸매까지! 집에서 사무실에서, 하루 5분 틈새 시간을 이용한 3...
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[가정과생활] 라이프 인테리어 교과서
주부의 벗사 저
즐거운상상 2018-02-15 YES24
인테리어에 대해 고민하는 이들을 위한 ‘인테리어 교과서’ SNS에서는 매일 ‘온라인 집들이’가 이뤄진다. 발품을 팔며...
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[가정과생활] 의사 사용법
매튜 한
처음북스 2018-01-22 교보문고
갑자기 닥쳐오는 병에서 우리를 구원해줄 구원자! 현대인을 위한 의학 생존 가이드북의 완결판 『의사 사용법』. 가정...
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[가정과생활] 탐나는 아이싱 쿠키
치아코 이쿠시마
이덴슬리벨 2018-01-19 교보문고
테마가 있는 쿠키 디자인 & 섬세한 데커레이션 테크닉의 끝판왕, 아이싱 쿠키는 C. bonbon에게! 아이...
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[가정과생활] 암, 더 이상 감출 수 없는 진실
트래비스 크리스토퍼슨
시그마북스 2018-01-15 교보문고
지난 100년간 의학은 놀랍도록 발전해 왔는데 암 치료는 왜 여전히 제자리걸음인가? 이 책은 암 치료가 왜 이토록...
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