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『다이어트는 운동 1할, 식사 9할』의 실천편 레시피 출간!“운동하지 않아서 살찌는 게 아니라, 많이 먹어서 살찌는 것이다.”지은이는 운동전문가임에도 불구하고 베스트셀러 『다이어트는 운동 1할, 식사 9할』을 통해 다이어트가 목적이라...
- 저자
- 모리 다쿠로 저/전경아 역
- 출판사
- 이다미디어
- 출판일
- 2019-08-09
여러 가지 질병 관련 지식을 단순 나열하거나 어떤 식품이 건강에 이롭다는 식의 막연한 설명을 탈피하고, 한의학의 근본 원리 자체를 탐색한 한의학 건강서. 생소한 한자와 의학용어를 자세히 설명해 누구나 이해할 수 있게 조율하고, 한의학...
- 저자
- 안세영 조정래 저
- 출판사
- 와이겔리
- 출판일
- 2013-11-21
“진단이 잘못되었는데, 어떻게 허리 통증이 낫겠습니까!”MBC〈생방송 오늘 아침〉, 채널A〈나는 몸신이다〉화제의 주인공,몸神 이창욱 원장의 평생 통증 없이 허리 펴고 살게 만드는 척추 재생 프로젝트당신은 ‘허리 디스크’에 대해 얼마나...
- 저자
- 이창욱 저
- 출판사
- 쌤앤파커스
- 출판일
- 2019-10-18
[가정과생활] 성공하는 사람들의 시간관리
한국인재경영연구회
경영자료사 2013-02-13 우리전자책
왜 항상 시간에 쫓기는가?요즘 우리 주위에서 바쁘다, 시간이 없다는 말을 입버릇처럼 하는 사람들을 많이 본다. 너나 ...
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[가정과생활] 이소플라본, 내 몸을 살린다 - 건강을 위한 가치있는 선택 24
윤철경
모아북스 2013-02-13 우리전자책
항암효과와 항산화효과로 주목을 받고 있는 이소플라본, 인체의 균형을 재조정해주는 조절제, 균형제의 역할도 한다.문명의...
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[가정과생활] 건강의 재발견 벗겨봐 - 제대로 알아야 건강도 지킨다
김용범
모아북스 2013-02-13 우리전자책
몸이 망가져도 병원에만 가면 고칠 수 있다? “살 만하면 재산 들어먹고 죽는다”는 말이 있다. 우리 부모님 세대들은 ...
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[가정과생활] 음식의 재발견 벗겨봐 - 알고 먹어야 제 맛을 느낀다!
김권제
모아북스 2013-02-13 우리전자책
달콤한 음식과 함께 더 맛있는 상식의 라이브러리를 만나자저자가 광고 일을 수년간 하면서 하나둘 모아온 방대한 자료를 ...
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[가정과생활] 사랑해서 살아라 - 처음으로 돌아가고 싶은 부부를 위한 회복의 기술
조동춘
비전코리아 2013-02-13 우리전자책
“행복의 파랑새가 우리 집에도 올까?”자식, 돈, 집보다 소중한 배우자와의 관계 깨닫기사랑해서 결혼했지만 그 사랑이 ...
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[가정과생활] 내 아이의 미래를 바꾸는 일독백서 기적의 독서법
이인한
미다스북스 2013-02-13 우리전자책
혁신적인 독서지도를 꿈꾸는 학부모들을 위한 지침서!내 아이의 미래를 바꾸는『일독백서 기적의 독서법』. 이 책은 한 권...
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[가정과생활] 남편수업 - 행복 교과서
김옥림
함께북스 2013-02-13 우리전자책
사랑받는 남편으로의 시작현대는 다양한 삶의 형태를 지닌 다변화된 모습을 하고 있다. 과거에 바를 전형이라고 믿었던 것...
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[가정과생활] 돈에게 꿇리지 않는 당당한 인생설계 - 100세 시대에 필요한 삶의 철학 (개정판)
이근혁
함께북스 2013-02-13 우리전자책
이 책에서는 물질사회, 경쟁사회에서 살아가는 현대인이 장수시대에 걸 맞는 돈과 삶의 철학 또는 삶의 기술에 대하여 이...
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[가정과생활] 머리에서 가슴까지 가는 길이 가장 멀다 - 실행이 정답이다
김이율
함께북스 2013-02-13 우리전자책
왜 머리에만 담아두고 행동으로 옮기지 못하는가!왜 망설이기만 하고 가슴이 시키는 일을 하지 못하는가!지나친 망설임은 ...
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[가정과생활] 영혼육 건강전도사 정주호의 사명 Training
정주호
FLOWING 2013-02-13 우리전자책
연예인 트레이너에서 영혼육 건강 트레이너로!STARTRAIN 정주호의 사명 훈련기!“사명은 알겠는데 구체적인 방법을 ...
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