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돼지 기자 김민하와 리복(Reebok) 마스터 트레이너의 웃음과 정보를 모두 담은 신개념 다이어트 에세이《돼지의 왕》의 바탕이 된 미디어스 연재 칼럼 〈김민하 - 돼지의 왕〉과 〈이근형의 크로스핏 다이어리〉가 독자들 사이에서 큰 화제...
- 저자
- 김민하,이근형 공저/똥똥배 그림
- 출판사
- 메디치미디어
- 출판일
- 2016-01-19
“신선 재료로 몸도 마음도 가볍고 건강하게!”누적 조회수 2,900만! 26만 구독자에게 사랑받는 〈서정아의 건강밥상〉친절한 정아쌤이 알려주는 우리 입맛에 꼭 맞는 건강한 집밥 레시피 100향긋하고 영양가 높은 농작물이 넘치는 계절,...
- 저자
- 서정아 저
- 출판사
- 허밍버드
- 출판일
- 2023-05-17
“다이어트를 위한 운동은 없다! 다이어트는 식사가 10할이다!”지은이는 운동전문가임에도 불구하고 다이어트가 목적이라면 운동은 필요 없다고 단언한다. 운동이 부족해서 살찐 사람은 없는 만큼 잘못된 식생활을 외면한 채 무턱대고 운동으로 ...
- 저자
- 모리 다쿠로 저/안혜은 역
- 출판사
- 이다미디어
- 출판일
- 2014-10-10
[가정과생활] 내 아이의 미래를 바꾸는 일독백서 기적의 독서법
이인한
미다스북스 2013-02-13 우리전자책
혁신적인 독서지도를 꿈꾸는 학부모들을 위한 지침서!내 아이의 미래를 바꾸는『일독백서 기적의 독서법』. 이 책은 한 권...
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- 예약 0
[가정과생활] 남편수업 - 행복 교과서
김옥림
함께북스 2013-02-13 우리전자책
사랑받는 남편으로의 시작현대는 다양한 삶의 형태를 지닌 다변화된 모습을 하고 있다. 과거에 바를 전형이라고 믿었던 것...
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[가정과생활] 돈에게 꿇리지 않는 당당한 인생설계 - 100세 시대에 필요한 삶의 철학 (개정판)
이근혁
함께북스 2013-02-13 우리전자책
이 책에서는 물질사회, 경쟁사회에서 살아가는 현대인이 장수시대에 걸 맞는 돈과 삶의 철학 또는 삶의 기술에 대하여 이...
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[가정과생활] 머리에서 가슴까지 가는 길이 가장 멀다 - 실행이 정답이다
김이율
함께북스 2013-02-13 우리전자책
왜 머리에만 담아두고 행동으로 옮기지 못하는가!왜 망설이기만 하고 가슴이 시키는 일을 하지 못하는가!지나친 망설임은 ...
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[가정과생활] 영혼육 건강전도사 정주호의 사명 Training
정주호
FLOWING 2013-02-13 우리전자책
연예인 트레이너에서 영혼육 건강 트레이너로!STARTRAIN 정주호의 사명 훈련기!“사명은 알겠는데 구체적인 방법을 ...
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[가정과생활] 30년 선배의 직장생활 개념노트 - 30년 선배가 들려주는 제대로 일하는 방법!
이상기
IWELL 2013-02-13 우리전자책
“요즘 젊은이들은 제대로 일하는 친구가 없어.”“여태 이런 것도 안 배우고 뭐 했대?”“저 친구 참, 앞으로 조직생활...
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신재원 외 1명
리더스북 2012-06-29 교보문고
유명한 의사, 소문난 병원, 잘 듣는 약에 의존하지 마라!MBC, 동아일보 의학전문기자가 밝히는『병원이 당신에게 알려...
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[가정과생활] 뱃살사냥꾼 3대 무기
이희성 저/김학수 그림
씽크스마트 2012-06-21 YES24
뱃살 사냥꾼이 전달해 주는 3대 무기건강 트레이너 명강사 1호로서 1년에 200회 이상의 건강 관련 강연회를 ...
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[가정과생활] 책 읽는 의사 1 - 건강에 대한 환상에서 깨어나야 한다
김형찬 저
이펍코리아 2012-05-29 YES24
많은 사람들이 정해진 수명 동안 건강하게 살기를 원하고 수많은 의학 정보들은 그에 대한 장밋빛 미래를 보여주지만, 실...
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[가정과생활] 책 읽는 의사 2 - 내 몸, 그리고 마음과 화해하는 법
김형찬 저
이펍코리아 2012-05-29 YES24
많은 사람들이 정해진 수명 동안 건강하게 살기를 원하고 수많은 의학 정보들은 그에 대한 장밋빛 미래를 보여주지만, 실...
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