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“공황장애는 아픔이 아니라 나를 사랑하라는 신호였다!” 어느 날 갑자기 찾아온 공황장애, 의지 하나로 견뎌야 했던 순간들… 그러나 그 시간들은 모두 나를 알아가는 과정이었다! 몸과 마음이 모두 지쳐 있던 어느 날, 공황장애는 예고 없...
- 저자
- 김은희 저
- 출판사
- 미다스북스(리틀미다스)
- 출판일
- 2022-07-19
의학기자들이 말하는 음식속의 숨겨진 비밀
여름철 원기회복 음식부터 항암음식까지 그동안 모르고 먹었던
음식속의 비밀,
- 저자
- 헬스조선 편집팀
- 출판사
- 헬스조선
- 출판일
- 2011-07-29
‘비타민’ 알고 먹으면 보약 모르고 먹으면 독 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)
비타민 건강학 백서 비타민도 모르고 먹으면 독 하지만 알고 먹으면 건강을 지켜준다.
- 저자
- 헬스조선 편집팀
- 출판사
- 헬스조선
- 출판일
- 2011-02-22
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[가정과생활] 핏블리 기초 운동지식 전략집
핏블리(문석기) 저
쇼크북스 2022-07-25 YES24
“운동은 ‘몸’으로 하는게 아니라 ‘머리’로 하는겁니다”핏블리가 알려주는 기초 운동지식 가이드“운동은 열심히 오래 할...
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[가정과생활] 나는 이렇게 세 딸을 하버드에 보냈다
심활경
쌤앤파커스 2022-07-23 교보문고
세 딸을 하버드에 보낸 엄마가 처음으로 풀어놓는 아이들의 감동적인 성장 과정과 특별한 노하우! 아직 열려 있는 내...
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[가정과생활] 공황장애, 나는 이렇게 극복했다
김은희 저
미다스북스(리틀미다스) 2022-07-19 YES24
“공황장애는 아픔이 아니라 나를 사랑하라는 신호였다!” 어느 날 갑자기 찾아온 공황장애, 의지 하나로 견뎌야 했던 순...
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[가정과생활] 바프일기
권헬린 저
헬린일기 2022-07-15 YES24
체지방률 33에서 16까지,단 16주 만에 인생 최저 몸무게와 최고 근육량으로첫 바디프로필에 성공하기까지그 모든 여정...
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[가정과생활] 뇌졸중
한정희 저
드림널스 2022-07-13 YES24
서울아산병원뇌졸중센터 의료진들이 말하는 뇌졸중 전문상담서 『뇌졸중 - 환자와 가족을 위한 전문상담』 이 책은 신경과 ...
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[가정과생활] 신장 이식
하희선,홍정자,정주희,이새롬 공저
드림널스 2022-07-13 YES24
서울아산병원 장기이식센터 의료진이 알려주는 신장 이식의 모든 것![신장 이식 - 환자와 가족을 위한 전문상담]신장 이...
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[가정과생활] 핏블리 운동 자세교정 전략집
핏블리(문석기), 박수환 저
쇼크북스 2022-07-04 YES24
“운동은 유튜브 보고 따라하면 되는거 아닌가요? 사람마다 체형이 다르기 때문에 본인 자세평가를 먼저 하셔야 합니다” ...
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[가정과생활] 먹는 순서만 바꿔도 살이 빠진다 - 다이어트가 필요 없는 건강한 식습관
박민수
페이스메이커 2022-06-28 우리전자책
먹는 순서만 바꾸면저절로 살이 빠지고 건강해진다!“먹는 순서만 바꾸는데 정말 살이 빠질까?”정말 빠진다. 한국인 특유...
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[가정과생활] 가지가 다한 요리 - 맛과 건강을 모두 잡은 가지 레시피 34
노고은
이덴슬리벨 2022-06-27 우리전자책
가지의 효능1. 항산화 작용가지는 항산화 작용을 하는 생리활성물질인 안토시아닌이 풍부하다. 안토시아닌은 심장 기능을 ...
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[가정과생활] 당신은 영양제를 잘못 고르고 있습니다
장무현 저
영진닷컴 2022-06-22 YES24
“이제 영양제라도 먹어야 할 것 같은데 뭘 사지?”지금 먹고 계신 영양제, 무엇을 보고 고르셨나요?과학적인 근거에 따...
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