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※ 전자책은 다이어리를 증정하지 않습니다.저탄고지, 무조건 고기만 먹으면 되는 걸까? 아무 오일이나 쓰면 안 된다는데 대체 뭘 사야 하지? 무엇을 먹고 어떤 점에 유의해야 가장 효과를 볼 수 있을까?저탄고지 입문자들을 위한 쉽고 정확...
- 저자
- 황연수(명품캥거루) 저
- 출판사
- 예문
- 출판일
- 2019-12-16
10-Day 그린 스무디 클렌즈는 10일 동안 하루 세 끼 그린 스무디를 마시면서 체중 감량은 물론이거니와 에너지 대사량 상승, 소화 기능 향상, 부기 감소, 정상에 가까운 혈압과 혈당과 콜레스테롤 수치, 불면증 해소, 마음 정화를 ...
- 저자
- JJ 스미스 저/손유나 역
- 출판사
- 살림출판사
- 출판일
- 2015-05-12
목과 어깨 결림, 팔다리 통증 완화는 물론 균형 있는 몸매까지! 집에서 사무실에서, 하루 5분 틈새 시간을 이용한 31가지 근막 스트레칭 달력 이 책은 목과 어깨, 팔다리 등 전신의 뭉친 근육을 풀어주고 균형 잡힌 몸매를 만드는 31...
- 저자
- 타케이 히토시 저/김동휘 감수/정윤아 역
- 출판사
- 이덴슬리벨(EAT&SLEEPWELL)
- 출판일
- 2018-02-19
[가정과생활] 꼼짝도 하기 싫은 사람들을 위한 요가
제프 다이어 저/김현우 역
웅진지식하우스 2014-11-21 YES24
2004 W. H. 스미스 가장 훌륭한 여행서 상 수상작 2009 《GQ》가 선정한 올해의 작가 2011 전미도서비평...
- 보유 1
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[가정과생활] 식선생 - 세상에서 가장 위대한 치유의 밥상
김봉규
좋은땅 2014-09-29 우리전자책
날마다 한 가지씩 요리를 한다. 메뉴는 가슴에 새겨진 기억. 모래알처럼 흘러가버린 추억, 갖지는 못해도 잊지는 말아야...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 하루 6분 시력 회복법
가미에 야스히로 저/정난진 역
국일미디어 2014-09-06 YES24
하루 6분!이보다 더 간단한 시력 회복법은 없다! 많은 사람이 시력 저하로 고생하고 있다. 대부분은 안경이나 콘택트...
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[가정과생활] 거꾸로 식사법
박민수 저
퍼플카우 2014-09-06 YES24
고혈압, 당뇨, 비만을 부르는 ‘탄수화물 중독’거꾸로 식사법에 그 해답이 있다!최근 미스코리아 출신 박샤론이 SNS를...
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- 예약 0
[가정과생활] 쉽다, 약
조현주 저
피커북 2014-08-19 YES24
소화가 안 될 땐 훼스탈, 알마겔 중 뭘 먹어야 좋을까? 벌레 물린 데에는 물파스? 버물리? 파워블로그 서울비타민을 ...
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[가정과생활] 김해천의 골프빅북
김해천 저
싸이프레스 2014-08-14 YES24
골프 입문자는 물론 스코어가 줄지 않아 고민하는 주말골퍼들을 위한 책으로 평생 골프를 결정하는 기본기를 확실히 다질 ...
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[가정과생활] 초보운전자의 아찔한 본능
윤운하,원선우 저
유페이퍼(개인출판) 2014-08-12 YES24
초보운전자들이 가진 아찔한 본능이 있다? 초보운전자들이 꼭 고쳤으면 하는 아찔한 본능들을 소개한다. 생명이 달린 운전...
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[가정과생활] 힐링 스트레스(Healing stress)
이후경 저
좋은땅 2014-08-11 YES24
『힐링 스트레스』는 스트레스 관리에 관한 강연이다. 여기서는 ‘몸과 마음과 영혼을 다스리는 토탈힐링에 이르는 길’을 ...
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[가정과생활] 병원 가기 전에 꼭 알아야 할 안과질환의 모든 것
오태훈
원앤원스타일 2014-07-22 우리전자책
안과에 대한 최신 정보를 체계적으로 제시하다 최근 영상기기의 발달, 빛 공해, 황사와 미세먼지 발생 등에 따른 안과질...
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