.png){kind=logo}
"지금까지 살아온 게 정답이었을까?“<br />“내가 잘못 살아온 걸까?”<br />“왜 이렇게 눈물이 나지?”<br />“인생의 정답은 없어, 무수한 해답만 있을 뿐이야!”<br />많은 ...
- 저자
- 임근희 저
- 출판사
- 모두의 서재
- 출판일
- 2023-11-15
잠 좀 잤으면 좋겠다 - 일하다 못 자고 놀다가 안 자는 당신
일하다 못 자는 바쁜 사람들, 아쉬움에 잠 못 이루는 사람들 사람들은 물론 잠자는 시간이 내일을 위한 충천임을 알고 있다. 수면 부족이 결코 좋은 것이 아니라는 사실도 더 이상 비밀이 아니다. 하지만 동시에 사람들은 잠자는 시간을 이...
- 저자
- 황병일
- 출판사
- 이담북스
- 출판일
- 2019-01-02
일본 최고의 한국인 근육 박사가 알려주는 건강 장수의 비결행복한 노후를 위해 지금 당장 ‘근육테크’를 시작하자!일본인의 건강 나이를 10년 앞당긴 근력 운동이 드디어 한국에 상륙했다. 초고령사회인 일본에서는 기대 수명만큼 건강 수명이...
- 저자
- 김헌경 저
- 출판사
- 비타북스(VITABOOKS)
- 출판일
- 2019-08-09
[가정과생활] 집에서 만드는 아로마테라피
은귤사과 저
티엔엠미디어 2012-04-16 YES24
료와 첨가물에서 내 아이, 가족의 건강을 지키고 싶으세요??아로마를 이용해 집에서 간단히 상비품을 만들고 싶다고요??...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 한 손에 잡히는 뇌졸중 가이드 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)
헬스조선 편집팀
헬스조선 2011-11-29 YES24
뇌졸중의 증상과 대처법, 원인과 예방법 등 뇌졸중에 관한 모든 것을 담았다. 전 세계인의 사망원인 2위, 한국인의 단...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 건강검진 종합검진 함부로 받지 마라
이충원 저
좋은땅 2011-11-17 YES24
“검진은 위양성과 과진단을 양산한다!”그러나 암이라고 다 똑같은 것은 아니다. 암에는 3가지가 아니라 4가지의 놈이 ...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] Stay Young 젊어지는 운동은 따로있다
송영규 저
위즈덤하우스 2011-11-15 YES24
나이를 먹을수록 운동법은 똑똑해야 한다젊을을 유지해주는 운동법 스테이 영30대를 넘기고 40대에 진입하면서 우...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 몸을 알면 건강해질 수밖에 없다
배인학 저
아름다운사람들 2011-11-01 YES24
몸은 복잡하게 보면 한이 없다. 그러나 이치를 보면 너무나 단순한 것이 몸이다. 저자는 몸의 이치를 독자 스스로 깨닫...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 평생 건강 길잡이 건강의 길
김동제 저
유페이퍼(개인출판) 2011-10-21 YES24
[책소개]건강이란 단순히 운동만 잘해서.좋은 음식으로만 해결되는 것이 아닌 종합예술로서 자세.호흡. 운동.섭생.마음....
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 너, 죽을래 살래
박성민 저
생각나눔 2011-10-21 YES24
우리가 가진 의료와 건강에 대한 상식에 정면으로 도전하며 현대의학은 의료기술 발달로 모든 질병에 대한 극복이 멀지 않...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 현대의학의 한계를 극복한 대체요법 체험기
김환공 저
건강신문사 2011-09-22 YES24
이 책은 현대의학의 한계를 극복하기 위해 저자가 자신의 생명과 몸을 담보로 실천한 대체요법 체험기를 담았다. 난치, ...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 12주 체지방 다이어트
오상우저
헬스조선 2011-09-14 YES24
체지방을 감량해서 아름답고 건강한 몸을 만들자! 요요 없는 다이어트를 위한 12주 실천 프로그램『12주 체지방 다...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 가을 우울증! 이렇게 해결한다
헬스조선 편집팀저
헬스조선 2011-09-14 YES24
가을 우울증! 이렇게 해결한다 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)우울증은 마음이 아파 생긴 병이기 때문에 시간이 지나면...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0