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식사에 대한 패러다임이 완전히 바뀐다! 넘치는 활력, 최상의 컨디션을 위한 하버드식 식단 관리 전략최상의 아웃풋을 실현해 놀라운 성공을 끌어당기는 과학적 식사의 결정판!일본 최초의 노화 방지 전문 클리닉을 개설·운영하며 수많은 비즈니...
- 저자
- 미쓰오 다다시 저/최화연 역
- 출판사
- 북라이프
- 출판일
- 2021-01-26
세계 10대 슈퍼푸드 (건강 자연주의 노하우) 외모가 곧 경쟁력인 시대가 되어버린 현대인은 다이어트를 통해 몸매를 가꾸려는 사람이 많다. 이에 맞는 낮은 열량으로 다이어트에 좋은 음식 음식의 인기가 높아지고 있다. 이...
- 저자
- 럭키백편집부 편엮
- 출판사
- u-paper(유페이퍼)
- 출판일
- 2016-06-22
“매일 10분, 자세만 바꿔도 하루가 편안해진다!”틀어진 몸의 균형을 원래대로, 기적의 [자세요정] 운동법단 한 권으로 스트레칭 종결! 1억 뷰 [자세요정] 66가지 스트레칭 / 130만 자세요정의 완벽 운동 처방전잠깐! 동작을 멈추...
- 저자
- 자세요정 저
- 출판사
- 다산라이프
- 출판일
- 2023-10-16
[가정과생활] 음식속의 숨겨진 비밀
헬스조선 편집팀
헬스조선 2011-07-29 YES24
의학기자들이 말하는 음식속의 숨겨진 비밀여름철 원기회복 음식부터 항암음식까지 그동안 모르고 먹었던음식속의 비밀,...
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- 예약 0
[가정과생활] 지금 우리에게 필요한 건 삼림욕
헬스조선 편집팀
헬스조선 2011-07-29 YES24
지금 우리에게 필요한 건 삼림욕 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)우리나라는 전 국토의 65가 산과 숲으로 이뤄져 있...
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- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 나는 건강한 바캉스 종결자
헬스조선 편집팀
헬스조선 2011-07-29 YES24
나는 건강한 바캉스 종결자 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)
바캉스 전후 챙겨야할 건강 관리법
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[가정과생활] 여름이 더욱 특별해지는 익사이팅 & 펀 운동
헬스조선 편집팀
헬스조선 2011-07-29 YES24
여름이 더욱 특별해지는 익사이팅 & 펀 운동 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)후텁지근한 날씨에 푸른 산과 바다, 시원...
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[가정과생활] 자연이 만든 음식재료의 비밀
정이안 저
21세기북스 2011-07-25 YES24
한국인의 건강을 지켜온 100가지의 식품제철에 나온 먹을거리로 맛과 영양 모두 챙기자 건강한 먹을거리에 대한 관...
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[가정과생활] 건강한 그들의 20대 처럼 사는 법 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)
헬스조선 편집팀
헬스조선 2011-06-29 YES24
유명인이 전하는 '20대' 처럼 활기차게 살아가는 그들만의 건강 비법
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[가정과생활] 알레르기질환, 면역강화는 답이 아니다 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)
헬스조선 편집팀
헬스조선 2011-06-29 YES24
알레르기 대표질환 아토피피부염, 알레르기비염, 천식등 알레르기 질환을 알기쉽게 설명하고 치료를 위해 면역력 강화가 아...
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[가정과생활] 새집환경 건강생활
권오식,김수려 공저
유페이퍼 2011-06-24 YES24
새집환경과 헌집건강에 대해 한국의 미씨들의 이해를 돕고자, 전문가와 사촌 여동생 미씨의 대화를 통해 새집환경과새집병,...
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[가정과생활] 공부를 하려면 건강부터 챙겨라
퇴계 이황 저
이펍코리아 2011-06-04 YES24
우리에게 퇴계(退溪) 이황(李滉)의 건강서로 널리 알려진 《활인심방(活人心方)》은 중국 명나라를 건국한 주원장(朱元璋...
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