최강의 식물식

“식단 제한 없이 날씬하고 건강해질 수 있는 유일한 대안!”***뉴욕타임스 베스트셀러****아마존 52주 연속 분야 1위* 『조금씩 천천히 자연식물식』 이의철 감수 및 추천『노화의 종말』 데이비드 A. 싱클레어 강력 추천 세계적 전문...

저자

윌 벌서위츠 저/정미화 역/이의철 감수

출판사

청림Life

출판일

2021-07-27

당질 조절 프로젝트

"『당질 조절 프로젝트-케토제닉 다이어트』제법 확고한 고증을 거쳐서 만들었다고 하는 원시시대를 다룬 다큐멘터리들을 보면 하나같이 공통적인 면이 있습니다. 바로 뚱뚱한 사람이 없다는 점입니다. 네안데르탈인이나 호모사피엔스를 막론하고, ...

저자

방민우 저

출판사

행복에너지

출판일

2019-08-02

당질 중독

‘당질 중독’은 만병의 근원올바른 탄수화물 조절로 내 몸 리셋!100세 시대를 맞아, 이제 모든 사람의 최대 관심은 당연히 ‘건강한 삶’이다. 나이 불문하고, 남녀를 떠나, 모두가 건강하고 활기 넘치는 삶, 젊고 매력적인 몸을 꿈꾼다...

저자

마키타 젠지 저/박유미 역

출판사

문예춘추사

출판일

2022-07-31