완소남들의 멋진 몸만들기

마른 체형을 탄탄한 근육맨으로 만드는 몸짱 프로젝트! <완소남들의 멋진 몸만들기>는 마른 체형을 탄탄한 근육맨으로 만드는 4단계 맞춤 프로그램을 제시하는 책이다. 피트니스 전

저자

마이클 메지아

출판사

넥서스BOOKS

출판일

2007-09-10

마인드 스트레칭

100만 다이어터들의 멘토 다노 언니의 두 번째 책이 출간된다. 첫 번째 책 《습관 성형》이 건강한 다이어트를 위한 습관 훈련법에 대해 다뤘다면 《마인드 스트레칭》은 건강한 몸과

저자

이지수

출판사

카멜북스

출판일

2019-03-25

Business Dress Code

자신만의 비즈니스 룩을 만드는 비법! 새로운 사람과의 만남에 있어서 첫인상의 중요성은 다들 알고 있을 것이다. 사랑을 과학적으로 분석한 다큐멘터리에서는 이런 얘기를 하였다. "첫 눈에 반하는 시간은 10만분의 15초, 대화로 상대의 ...

저자

이기원 저

출판사

지식의틀

출판일

2014-11-26