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내일 아침, 어떤 옷을 입을까 걱정하는 것처럼 어떤 메이크업을 할까 고민하는 여성들을 위해 다양한 TPO에 맞춘 메이크업을 소
- 저자
- 낭만소녀 저
- 출판사
- 티엔엠미디어
- 출판일
- 2012-04-16
먹는 습관만 바꿔도 10kg은 쉽게 빠진다 - 마음대로 먹고 운동에 얽매이지 않는 진짜 다이어트
내 생의 마지막 다이어트를 제안하다 다이어트는 더이상 노출의 계절 여름에만 반짝 언급되는 이슈가 아니다. 건강에 대한 관심이 커지고 TV 속 연예인들이 점점 날씬해질수록 우리는 다이어트에 열광한다. 여성의 평생 숙제로만 여겨지던 다이...
- 저자
- 김소영
- 출판사
- 원앤원스타일
- 출판일
- 2014-09-19
잘록한 허리를 만드는 데 효과만점인 스쿼트20년 경력 퍼스널 트레이너의 쉽고 안전한 운동법!볼록하게 나온 배를 홀쭉하게 만들려면 복부 근육이 필요하다. 복근은 매일 100회 이상 복근운동을 하면 생기는데 이는 하루 10회의 스쿼트와 ...
- 저자
- 오제키 도시아키 저/정윤아 역
- 출판사
- 이덴슬리벨(EAT&SLEEPWELL)
- 출판일
- 2015-11-06
[가정과생활] 비만제로
이의준
느낌이있는책 2008-03-15 교보문고
절대 살찌지 않는 몸을 만드는 개인별 맞춤 다이어트 근본적인 비만 원인 해결책을 담은『비만제로』. 이 책은 비만의 ...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 간고등어 코치 S라인 부탁해
최성조
삼성출판사 2007-10-15 교보문고
간고등어 코치가 제안하는 여자 몸 만들기 는 대한민국 여자들을 위한 몸 만들기 비법을 소개하는 책이다. MBC 일요...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 완소남들의 멋진 몸만들기
마이클 메지아
넥서스BOOKS 2007-09-10 교보문고
마른 체형을 탄탄한 근육맨으로 만드는 몸짱 프로젝트! 는 마른 체형을 탄탄한 근육맨으로 만드는 4단계 맞춤 프로그램...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 생각만 바꿔도 10kg은 저절로 빠진다
김길수
길벗 2007-07-23 교보문고
한방 비만치료 전문가가 들려주는 올바른 다이어트 방법 입문서. 이 책은 임상 경력 25년의 한방 다이어트 전문가인 저...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 간고등어 코치 왕자를 부탁해
최성조
삼성출판사 2007-07-01 교보문고
간고등어 코치가 제안하는 남자 몸 만들기 는 대한민국 남자들을 위한 간고등어 코치의 몸 만들기 비법을 소개하는 책이...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 언니의 메이크업은 언제나 옳다
박혜지
북이십일 -- YES24
최고의 파워블로거가 공개하는 메이크업의 모든 것네이버 뷰티 분야 최고의 블로그 낭만소녀의 뷰티살롱의 모든 메이크 업...
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- 대출 0
- 예약 0