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어렵고 생소한 서양식 저탄고지 요리는 가라!일상적으로 먹던 한식에서 설탕(당분)과 탄수화물을 버리면 저탄고지 식단이 된다!‘저탄고지(키토제닉) 레시피’라고 하면 흔히들 생소한 서양식 요리를 생각하게 된다. 그런데 저탄고지 다이어트의 ...
- 저자
- 진주 저
- 출판사
- 북드림
- 출판일
- 2020-06-18
“신선 재료로 몸도 마음도 가볍고 건강하게!”누적 조회수 2,900만! 26만 구독자에게 사랑받는 〈서정아의 건강밥상〉친절한 정아쌤이 알려주는 우리 입맛에 꼭 맞는 건강한 집밥 레시피 100향긋하고 영양가 높은 농작물이 넘치는 계절,...
- 저자
- 서정아 저
- 출판사
- 허밍버드
- 출판일
- 2023-05-17
건드리 박사는 뛰어난 수술 실력을 가진 흉부외과 전문의였지만, 식물 속 독소 ‘렉틴(Lectin)’을 연구하고 메스를 놓아버린다. 식단 조절만으로 몸이 건강해지는 법을 깨달은 것.《플랜트 패러독스 쿡북》은 ‘플랜트 패러독스 프로그램’...
- 저자
- 스티븐 R. 건드리 저/이영래 역/진주 감수
- 출판사
- 쌤앤파커스
- 출판일
- 2019-08-08
[가정과생활] 식물성 오일로 만드는 케이크와 쿠키
요시카와 후미코 저/정수경 역
시그마북스 2019-08-05 YES24
버터 없이 케이크는 더 부드럽게, 쿠키는 더 바삭하게이 책에서는 식물성 오일을 사용한 다양한 베이킹을 소개한다. 식물...
- 보유 1
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[가정과생활] 늘어놓고 싸서 굽기만 하면 끝나는 레시피
우에다 준코 저/김경은 역
21세기북스 2019-07-30 YES24
“오븐용 시트를 올린 후 그림대로 재료를 늘어놓고, 싸서 굽기만 하면 완성!” ◎ 도서 소개그림 위에 오븐용 시트를 ...
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- 예약 0
[가정과생활] 한 그릇 베스트 다이어트 레시피 100
최희정 저
비타북스(VITABOOKS) 2019-07-24 YES24
SNS 최고 인기 메뉴부터 다이어트 도시락, 간식, 밀프렙까지다이어트 No. 1 인플루언서의 아침, 점심, 저녁 베스...
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- 예약 0
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[가정과생활] 타샤가 사랑한 요리
윈즐로 튜더 저/서지희 역
심플라이프 2019-07-19 YES24
전 세계인이 사랑하는 동화작가이자 삽화가, 자연주의 라이프스타일의 아이콘, 수많은 사람이 닮고 싶어 하는 롤모델 타샤...
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[가정과생활] 다 된다! 에어프라이어 최강 레시피
노선미 저
황금부엉이 2019-07-15 YES24
에어프라이어 책 중에서 레시피가 제일 많은 책!반찬, 홈파티 요리, 간식, 이유식까지, 에어프라이어로 다 한다!에어프...
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[가정과생활] 유럽식 집밥
베로니끄 퀸타르트 저
다산라이프 2019-05-23 YES24
“매일 우리 집 식탁 위에 유럽의 낭만이 펼쳐진다!”《삼청동 외할머니》에서 시청자들의 눈길과 입맛을 사로잡았던유럽 엄...
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[가정과생활] 진주의 해피 키토 키친
진주 저
북드림 2019-04-23 YES24
건강을 위해 지방을 멀리하고 저칼로리 식품만 즐기던 푸드 스타일리스트의 식사 혁명!마음껏 먹으며 23kg을 감량한 행...
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[가정과생활] 커피 연구소
숀 스테이먼 저/김수민 역
웅진리빙하우스 2019-01-22 YES24
★커피비평가협회 공식 추천 도서★“완벽한 커피는 어떻게 만들어지는가?”세계 최초 커피 과학자가 들려주는커피에 관한 가...
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[가정과생활] 미니멀 밥상
누마하타 나오키,시모죠 미오 공저
즐거운상상 2018-04-16 YES24
당신의 생활을 바꾸는, 미니멀 키친라이프 식재료, 레시피가 미니멀이라 식단 고민 끝그릇, 조리도구도 최소한이라 설거지...
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[가정과생활] 1인 가구를 위한 초간단 고급 요리 레시피 (내가 셰프
귀차니 셰프 저
Pub.365 2016-09-29 YES24
1인 가구를 위한 초간단 고급 요리 레시피 (내가 셰프: 전자레인지 요리 비법 8) 혼자 있어도 화...
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