자기관리
나를 내려놓으니 내가 좋아졌다

나를 내려놓으니 내가 좋아졌다

총 30만 부 베스트셀러 작가 연 100회 이상 심리학 세미나 개최 상담 예약이 줄을 잇는 인기 상담사의 마음 훈련법 수많은 사람들의 삶을 바꾼 행복에 가까워지는 생각 습관 #나

저자
네모토 히로유키
출판사
밀리언서재
출판일
2022-06-24
마음의 힘을 높이는 감정코칭

마음의 힘을 높이는 감정코칭

“왜 그렇게 별것 아닌 일에도 화가 날까?”“말은 그렇게 안 하려고 했는데, 또 상처 주는 말을 해버렸다.”“괜찮은 줄 알았는데, 문득 울컥할 때가 있다.”살면서 한 번쯤, 이런 감정의 폭풍을 경험해 본 적이 있을 겁니다. 누군가는 ...

저자
신장철 저
출판사
바른북스
출판일
2025-12-09
최고의 휴식

최고의 휴식

“왜 아무리 쉬어도 피곤이 풀리지 않는 걸까?애플 스티브 잡스, 세일즈포스닷컴 마크 베니오프, 홀푸드마켓 존 매키 등세계적 CEO가 강력 추천한 휴식법머릿속은 늘 복잡하고, 몸은 천근만근 무겁다. 하루 종일 아무것도 안하고 가만히 있...

저자
구가야 아키라 저/홍성민 역
출판사
알에이치코리아(RHK)
출판일
2017-09-01
전체 1438건 ( 103 / 144 )
직장인을 위한 왓칭 수업

[자기관리] 직장인을 위한 왓칭 수업

김상운 저

움직이는서재 2016-12-10 YES24

‘왓칭watching’이란 ‘관찰자 효과(observer effect)’를 통해 나의 모든 것, 즉 나의 감정, 나의...

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좋아하는 일만 하며 사는 법

[자기관리] 좋아하는 일만 하며 사는 법

고코로야 진노스케 저/정혜주 역

동양북스(동양books) 2016-11-24 YES24

수백만 독자의 인생을 바꿔준 성격 리폼 강의“우선, 하기 싫은 일부터 멈춰라!”원하는 삶을 이끌어내는 내 마음대로 사...

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나는 오늘부터 달라지기로 결심했다

[자기관리] 나는 오늘부터 달라지기로 결심했다

그레첸 루빈 저/유혜인 역

비즈니스북스 2016-11-22 YES24

알면서도 고칠 수 없었던 나쁜 습관의 비밀을 밝히고21가지 맞춤형 습관 전략으로 인생을 변화시키는 최적의 노하우!아침...

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그건 내 인생이 아니다

[자기관리] 그건 내 인생이 아니다

서동일 저

프레너미 2016-11-15 YES24

4차 산업혁명을 꿈꾸는몽상가 서동일의 진짜 현실을 만나다이 책은 2014년 페이스북에 의해 20억달러에 인수된 VR ...

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모으지 않는 연습

[자기관리] 모으지 않는 연습

나토리 호겐 저/이정환 역

세종서적 2016-11-14 YES24

더 이상 모으지 마라!이미 가지고 있는 소중한 것을 모두 잃어버릴 수 있다30만 독자의 선택 『신경 쓰지 않는 연습』...

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휘게 라이프, 편안하게 따뜻하게 함께

[자기관리] 휘게 라이프, 편안하게 따뜻하게 함께

마이크 비킹 저/정여진 역

위즈덤하우스 2016-11-11 YES24

지금 유럽은 ‘휘게’ 열풍!‘킨포크’를 이을 새로운 라이프스타일이 온다!출간 즉시 베스트셀러!(英 아마존), 英 BB...

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내 안의 슈퍼히어로를 깨워라

[자기관리] 내 안의 슈퍼히어로를 깨워라

앤디 코프,앤디 휘태커 공저/이경희 역

시그마북스 2016-09-19 YES24

긍정의 환상에 여러 번 발등 찍힌 당신에게…지극히 현실적이고 상식적인 일상 속 행복 설계법지독한 저성장 시대를 살고 ...

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자존감 수업

[자기관리] 자존감 수업

윤홍균 저

심플라이프 2016-09-05 YES24

심리학 책 아무리 읽어도 자존감 그대로인 사람에게 추천하는 책! 정신과 의사 ‘윤답장’ 선생의 자존감 셀프 코칭법자존...

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단순하게 생각하는 연습

[자기관리] 단순하게 생각하는 연습

구사나기 류슌 저/서가영 역

팬덤북스 2016-08-29 YES24

《반응하지 않는 연습》의 저자,구사나기 류슌이 소개하는내 마음 정리 정돈법!마음을 어떻게 움직이고,어떻게 생각해야 잡...

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꿈이 없다고 말하는 그대에게

[자기관리] 꿈이 없다고 말하는 그대에게

우에마쓰 쓰토무 저/최려진 역

마일스톤 2016-08-22 YES24

지금, “어차피 안 돼.”와 맞설 용기가 절실하다!망해 가던 변두리 공장을 전 세계가 주목하는 우주개발 벤처기업으로 ...

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