[자기관리] 신경 끄기 연습

나이토 요시히토 저/김한나 역

유노책주 2023-01-02 YES24

따라 하는 순간 당신의 인생을180도 바꿔 줄 심리학!“누가 날 보면 왜 주눅이 들까?”“왜 자꾸 나만 실수투성이일까...

[자기관리] 아주 작은 반복의 힘

로버트 마우어 저/장원철 역

스몰빅라이프 2023-01-01 YES24

습관의 비밀을 밝힌 22년의 연구 성과!UCLA 의대 대학에서 발견한 ‘목표 달성’의 비결!새해 결심이 성공할 확률은...

[자기관리] 단 한 번밖에 살 수 없다면 인문고전을 읽어라

김부건 저

밀리언서재 2022-12-27 YES24

2500년 전의 사람이 2022년에 응답하다[교수신문]은 매년 전국 교수들을 대상으로 설문조사를 통해 ‘올해의 고사성...

[자기관리] 삶의 자극제가 되는 발칙한 이솝우화

최강록 저

원앤원북스 2022-12-20 YES24

웃음과 눈물, 재치와 감동이 약동하는이솝우화에서 길을 찾고 답을 구하라!내 마음의 주인이고 싶을 때, 좀 더 성숙한 ...

[자기관리] 단단한 하루

아리아 캠벨 다네시,세스 J. 길리한 공저/이진 역

수오서재 2022-12-14 YES24

인지행동치료 전문가와 임상심리사가 전하는 365가지 삶의 제안들. 우리에게 주어진 오늘을 새하얀 빈 도화지에 비유해 ...

[자기관리] 상처까지 받으면서 들어야 할 말은 없다

김옥심 저

슬로디미디어 2022-12-10 YES24

“타인의 만족이 아닌 나를 중심에 두고 말하는 소통의 기술”타인의 시선, 반응, 평가를 삶의 중심에 두면 내가 원하는...

[자기관리] 자기결정의 원칙

라인하르트 K. 슈프렝어 저/류동수 역

타커스 2022-12-07 YES24

“주의! 이 책은 삶의 관성을 깨뜨리고 당신을 변화시킬 수 있습니다”독일 경영철학자 라인하르트 K. 슈프렝어의 세계적...

[자기관리] 힙하지 않고 인싸도 아니지만

쇼코 저/오나영 역

서사원 2022-11-30 YES24

“힙한 인싸들의 세상, 힙하지 않고 인싸도 아니라서 더 특별한 나”“감성이란 작은 습관들 속에서 나만의 정답, 나만의...

[자기관리] 우리가 원하는 대로 살 수 있다면

앤절라 아홀라 저/양소하 역

청림출판 2022-11-25 YES24

나도 몰랐던 내 마음의 원리를 알아가는 시간인생의 방향을 바꾸는 ‘전략적 심리학’을 만나다‘행복의 나라’ 스웨덴의 심...

[자기관리] 실수하지 않는 사람들의 사소한 습관

이이노 겐지,우쓰데 마사미 공저/이효진 역

필름(Feelm) 2022-11-23 YES24

“나는 왜 자꾸 실수를 할까?”실수를 줄이면 일 처리가 매끄러워지고 하루의 만족도가 높아진다. 반면에 ‘자주 실수하는...