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도서 소개우리는 사랑을 할 때 ‘내’가 아니라 ‘타인’에게 초점을 맞추는 오류를 범한다. 상대가 나를 어떻게 생각 할지, 상대가 날 받아 줄 가능성이 얼마나 될 지라는 타인의 마음에 포커스를 맞춘 관계는 자신을 잃어 갈 뿐 아니라 강...
- 저자
- 장재희 저
- 출판사
- 키메이커
- 출판일
- 2015-03-18
불안으로부터 나를 지키고 평온하게 살아가는 방법! ACT 심리 전문가가 전하는 불안으로부터 자유로워지는 방법 『불안에 서툰 당신에게』. 걱정, 두려움, 부끄러움과 싸우고 있는
- 저자
- 트로이 듀프레인
- 출판사
- 슬로디미디어
- 출판일
- 2017-06-30
이런 사람이 된다고 상상해보라-문제점보다 가능성을 보는 사람-‘왜’를 생각하는 사람-안락함보다 모험을 추구하는 사람 이 모든 것은 긍정으로 인해 이루어진다’만약’이 ‘현실’이 되게 하는 것이 바로 이 책이 말하고자 하는 전부다. 모든...
- 저자
- 캐서린 크래머 저/송유진 역
- 출판사
- 처음북스(CheomBooks)
- 출판일
- 2014-05-27
[자기관리] 세렌디피티 코드
크리스티안 부슈
비즈니스북스 2021-04-27 교보문고
당신은 행운의 코드를 지배하고 있는가? 런던 정경대 교수가 심리학, 경영학, 신경과학을 넘나들며 밝혀낸 성공과 행...
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[자기관리] 핵심만 남기고 줄이는 게 체질
김범준 저
위즈덤하우스 2021-04-23 YES24
“줄이고 줄였더니 줄여야 할 것이 줄여졌다!”인생의 효율과 일상의 행복을 높이는 ‘줄이는 체질’의 힘우리의 삶은 언제...
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[자기관리] 나는 균형 있게 살기로 결심했다
이현주
메이트북스 2021-04-22 교보문고
나는 과연 제대로 살고 있나 의문이 들 때 읽어야 할 책! 대부분 사람들은 자전거 타기를 처음 배울 때 무의식적으...
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[자기관리] 스트레스 제로인 사람의 머릿속
테스토스테론 저/권혜미 역
책이있는풍경 2021-04-21 YES24
그만두고! 버리고! 도망치고!“오늘부터 스트레스 제로에 도전한다.”복잡한 사회 속에서 촘촘한 인간관계를 맺으며 살아가...
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[자기관리] 마음챙김이 일상이 되면 달라지는 것들
캐럴라인 웰치 저/최윤영 역
갤리온 2021-04-20 YES24
소란한 마음을 다스리고 복잡한 생각을 잠재우는 습관, 마음챙김 마음의 평온을 잃고 정신없이 살아가는 당신을 위한 완...
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[자기관리] 프로일잘러
유꽃비
알에이치코리아 2021-04-20 교보문고
* 전국 최초! 주류업계 여성 영업 팀장 * 대기업 마케터에서 영업 팀장까지 두루 섭렵한 능력자 * 〈유 퀴즈 온 ...
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[자기관리] 클린 CLEAN
구사나기 류순
비즈니스북스 2021-04-13 교보문고
“마음도 몸처럼 주기적으로 디톡스가 필요하다!” 일본 아마존 40주 연속 베스트셀러 ≪반응하지 않는 연습≫ 저자 신...
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[자기관리] CLEAN 클린
구사나기 류슌 저/류두진 역
비즈니스북스 2021-04-13 YES24
“마음도 몸처럼 주기적으로 디톡스가 필요하다!”무기력·우울·불안·분노… 부정적인 감정을 씻은 듯 없애는 마음 혁명눈에...
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[자기관리] 돈 없음 꿈 없음 남친 없음
스즈키 미호
이코노믹북스 2021-04-05 교보문고
‘돈 없음, 꿈 없음, 남친 없음’ 벼랑 끝의 여직원에서 연 매출 1억 엔(한화 10억) 인기강사로! 나름대로 성...
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[자기관리] 심리학이 돈을 말하다
저우신위에
미디어숲 2021-03-30 교보문고
“돈을 보는 관점이 그 사람의 인생을 좌우한다!” 인간 심리와 돈의 관계를 연구한 세계 최고의 학자 인문학과 과...
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