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“왜 아무리 쉬어도 피곤이 풀리지 않는 걸까?애플 스티브 잡스, 세일즈포스닷컴 마크 베니오프, 홀푸드마켓 존 매키 등세계적 CEO가 강력 추천한 휴식법머릿속은 늘 복잡하고, 몸은 천근만근 무겁다. 하루 종일 아무것도 안하고 가만히 있...
- 저자
- 구가야 아키라 저/홍성민 역
- 출판사
- 알에이치코리아(RHK)
- 출판일
- 2017-09-01
멘탈이 약해도 얼마든지 행복하게 잘살 수 있다나는 왜 되는 일이 없을까? 저 사람이 내 말을 오해하면 어쩌지? 분위기가 좀 안 좋은 것 같은데, 내가 무슨 잘못이라도 했나? 나는 왜 운이 따르지 않을까? 이런 생각들은 멘탈을 자주 무...
- 저자
- 기무라 코노미 저/오정화 역
- 출판사
- 밀리언서재
- 출판일
- 2023-09-15
하버드대생이 뽑은 ‘최고의 교수’가 들려주는 성공학 특강!“추락하는 순간에도 날개는 접지 마라”슬럼프를 모르는 사람들만 아는 ‘S자 성장 곡선’의 비밀왜 어떤 사람은 매번 지치지도 않고 성과를 내고, 어떤 사람은 더 나아가지 못하고 ...
- 저자
- 야나기사와 유키오 저/노경아 역
- 출판사
- 유노북스
- 출판일
- 2015-03-31
[자기관리] 시간을 멈추는 기술
페드람 쇼자이 저/박종성 역
위너스북 2018-06-20 YES24
★★★★★ 아마존 자기계발 1위★★★★★ 시간관리 40주 연속 베스트셀러시간을 지배하는 사람만이 인생을 지배할 수 ...
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[자기관리] 감정 식사
수잔 앨버스
생각속의집 2018-06-20 교보문고
“왜 나는 항상 먹고 나서 후회할까?” 음식심리학자가 들려주는 감정적 식사의 모든 것 “스트레스로 녹초가 되면 아...
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[자기관리] 화내서 될 일이 아닙니다
안도 슌스케 저/김한나 역
유노북스 2018-06-18 YES24
그렇게 화내서 될 일이 아닙니다!아시아 최초 분노 조절 전문가가 알려 주는 내 안의 감정 괴물 다스리는 법“너는 뭐가...
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[자기관리] 퇴근 말고 퇴사가 하고 싶다
윤정은 저
비전코리아 2018-06-15 YES24
과중한 업무와 보기 싫은 직장상사, 피곤한 인간관계…… 직장생활에 지쳐버린 나, 이대로 괜찮을까? 오늘도 애써 괜찮은...
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[자기관리] 라곰 행복론
요란 에버달 저/이나경 역
세종서적 2018-06-08 YES24
새롭게 만나는 행복의 정의, ‘라곰’“누구나 자신에게 꼭 맞는 편안한 행복이 있다!”최근 주위를 둘러보면 많은 사람이...
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[자기관리] 딱히 꿈이 있는건 아니고
홍경아
솔앤유 2018-06-04 교보문고
좋아하는 일 하며 밥 먹고 살기를 위해 무엇이든 해보고 있는 사람의 기록 2호선 만원 지하철에 갇힌 것처럼 한 발...
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[자기관리] 끝까지 해내는 기술
캐롤라인 애덤스 밀러
빈티지하우스 2018-05-28 교보문고
성공과 실패를 예측하는 재능에 관한 긍정심리학의 대답 미국, 일본 아마존 베스트셀러 2017년 당신의 인생을 바꾸...
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[자기관리] 여덟 번 들으면 두 번 말하라
와카오 히로유키 저/김현영 역
마음서재 2018-05-28 YES24
날마다 새로운 시작, 최고의 삶으로 이끌어줄 라이프 디자인 ‘미래 디자인 컨설턴트’로서 수많은 일본인들의 삶을 변화시...
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[자기관리] 읽었으면 달라져야 진짜독서
서정현
북포스 2018-05-25 교보문고
이 책 는 독서의 본질로 돌아가기 위한 제안이다. 서정현 저자는 ‘머리’가 아니라 ‘몸’에 기억시키는 독서가 삶의 ...
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