자기관리
뇌과학 AI 해킹

뇌과학 AI 해킹

*이 책은 저자의 경험과 통찰을 바탕으로 인공지능(AI)을 부분활용하였습니다.당신의 뇌는 이미 완벽한 프롬프트를 쓰고 있다왜 "맛집 추천"과 "강남 맛집 추천"의 결과가 다를까요? 아인슈타인이 바보 같은 질문을 사랑한 이유는? 당신의...

저자
에이바이져 저
출판사
작가와
출판일
2025-07-03
나는 이제 마음 편히 살기로 했다

나는 이제 마음 편히 살기로 했다

아무도 제대로 가르쳐 준 적 없는 스트레스 해소 실전 비법하루 수면 7시간, 아침 산책 15분, 몸풀기 운동 10분, 잠들기 직전 3줄 긍정 일기…지치고 힘들 때마다 바로바로 써먹는 멘탈 관리 기술의 모든 것!갑자기 속이 쓰리거나 머...

저자
가바사와 시온 저/조해선 역
출판사
북라이프
출판일
2021-03-30
나는 비밀을 눈치채고 은행을 퇴사했다

나는 비밀을 눈치채고 은행을 퇴사했다

‘안정된 직장’이라는 명확한 기준 속에서 살아온 한 워킹맘이 자신에게 맞는 삶의 방향을 재정립해가는 과정을 기록한 책 『나는 비밀을 눈치채고 은행을 퇴사했다』가 출간되었다. 저자는 16년간 국책은행에서 일하며 사회적으로 보장된 경력을...

저자
이보은(선한건물주) 저
출판사
노들
출판일
2025-12-23
전체 1438건 ( 86 / 144 )
오늘도 욱하셨나요?

[자기관리] 오늘도 욱하셨나요?

송태인

리드리드출판 2018-07-10 교보문고

“부정어로 인식되는 ‘화’와 ‘분노’를 본능이 아닌 본성의 눈으로 바꾸면 ‘사랑’이라는 긍정어로 바꿀 수 있다!”...

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결국은, 자존감

[자기관리] 결국은, 자존감

사이토 다카시

엔트리 2018-07-09 교보문고

나를 인정하지 못하는 나에게 전하는, 나로도 괜찮다는 말들 더 나은 내가 아닌 이미 충분한 나를 찾는 자존감의 비...

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뇌과학자의 부자 수업

[자기관리] 뇌과학자의 부자 수업

스가와라 미치히토

청림출판 2018-07-06 교보문고

“왜 나는 늘 돈이 없을까?” 뇌 습관만 바꿔도 돈이 들어온다! 알고만 있어도 저절로 돈이 모이는 뇌과학의 기적! ...

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나는 매일 책을 읽기로 했다

[자기관리] 나는 매일 책을 읽기로 했다

김범준

비즈니스북스 2018-06-29 교보문고

네 번의 고시 실패, 그저 그런 평가를 받는 10년차 직장인, 존재감 없는 한 가정의 아빠, 스스로 인생의 낙오...

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굿 라이프

[자기관리] 굿 라이프

최인철 저

21세기북스 2018-06-27 YES24

40만 독자가 선택한 『프레임』최인철 교수의 12년 만의 신작행복을 넘어 굿 라이프로 인생을 설계하라 ◎ 도서 소개★...

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혼자만의 시간이 필요한 이유

[자기관리] 혼자만의 시간이 필요한 이유

나코시 야스후미

책이있는풍경 2018-06-27 교보문고

“우리의 마음속은 다른 사람으로 가득 차 있다.” 몸과 마음의 피로를 푸는 시간, 혼자만의 시간은 사치가 아닌 생존...

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혼자서 공부해봤니?

[자기관리] 혼자서 공부해봤니?

모토야마 가쓰히로

북클라우드 2018-06-25 교보문고

“함께해서는 몰입할 수 없다!” 알파벳도 모르던 전교 300등 고교 야구 선수가 혼자서 공부했을 뿐인데 1년 만에...

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지치지 않는 힘

[자기관리] 지치지 않는 힘

이민규 저

끌리는책 2018-06-20 YES24

결국 끝까지 해내는 사람의 비밀!심리학 교수 30년, 다시 나누고 싶은 이야기 30년 가까운 교수직을 마무리하고, 캠...

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시간을 멈추는 기술

[자기관리] 시간을 멈추는 기술

페드람 쇼자이 저/박종성 역

위너스북 2018-06-20 YES24

★★★★★ 아마존 자기계발 1위★★★★★ 시간관리 40주 연속 베스트셀러시간을 지배하는 사람만이 인생을 지배할 수 ...

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감정 식사

[자기관리] 감정 식사

수잔 앨버스

생각속의집 2018-06-20 교보문고

“왜 나는 항상 먹고 나서 후회할까?” 음식심리학자가 들려주는 감정적 식사의 모든 것 “스트레스로 녹초가 되면 아...

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