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케이크 먹고 헬스하고 영화 보면 기분이 나아질 줄 알았다
<b>케이크도 영화도 헬스도 답이 아니라면?</br>정신과 의사가 쉽게 알려주는 멘탈 케어 </b></br></br>당신은 스트레스가 쌓였을 때 무엇을 하면서 기분을 푸나요? 달콤...
- 저자
- 멘탈 닥터 시도 저/이수은 역
- 출판사
- 밀리언서재
- 출판일
- 2024-03-26
시험을 준비하는 수험생, 혹은 그 부모님들이나 선생님들15년 경력의 학습코칭 노하우 700개 이상의 블로그 포스팅나도 모르는 내 속마음을 분석차가운 겨울 바다에 떠 있는 빙산, 수면 위로 떠 있는 부분은 1/7 정도에 불과합니다. 눈...
- 저자
- 최돈진 저
- 출판사
- 바른북스
- 출판일
- 2019-04-26
130만 독자의 선택, 출간 즉시 아마존 베스트셀러 역주행 베스트셀러 『배움을 돈으로 바꾸는 기술』 저자 신작 “순간의 태도가 일생의 무기가 된다”상위 1가 반드시 지키는 ‘인간관계 원 포인트’독자들의 입소문으로 역주행한 베스트셀러 ...
- 저자
- 이노우에 히로유키 저 / 김윤경 역
- 출판사
- 알에이치코리아(RHK)
- 출판일
- 2022-05-27
[자기관리] 한 걸음을 걸어도 나답게
강수진
인플루엔셜 2017-07-28 교보문고
이름은 그 자체로 꿈이자 용기가 되어주는, 강수진! 2001년 처음 발레리나 강수진의 상처투성이 발 사진이 공개된...
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- 예약 0
[자기관리] 나를 증명하라
조연심
프레너미 2017-07-25 교보문고
고용의 미래, 일의 미래를 예측하고 원하는 곳에서 자유롭게 일하며 평생 현역으로 사는 법을 제시하다. 이 책은 ...
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[자기관리] 습관홈트
이범용
스마트북스 2017-07-17 교보문고
『습관 홈트』는 대한민국 보통 사람들의 리얼 습관 보고서이자 국내 최초 작은 습관 실천 기록이다. 작심삼일을 탈출하...
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- 예약 0
[자기관리] 인재vs인재
홍성국
메디치미디어 2017-07-01 교보문고
홍성국이 그려내는 미래의 인재상! 미래학자 홍성국이 밝히는 인재의 미래 『인재vs인재』. 미래를 이끌어갈 사람을 ...
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- 예약 0
[자기관리] 불안에 서툰 당신에게
트로이 듀프레인
슬로디미디어 2017-06-30 교보문고
불안으로부터 나를 지키고 평온하게 살아가는 방법! ACT 심리 전문가가 전하는 불안으로부터 자유로워지는 방법 『불...
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[자기관리] 행복을 풀다
모 가댓
한국경제신문사 2017-06-22 교보문고
행복은 언제나 그 자리, 우리 안에 있다! 행복에 대한 여러 허상을 파헤치며 행복을 위한 해법을 제시하는 『행복을...
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[자기관리] 인생 오픈
변성우
다다미디어 2017-06-20 교보문고
열심히 하면 할수록 더 힘들어진다면 누군가에게 영향력을 주는 삶을 디자인하라! 갈수록 사는 것이 힘들다면 내 삶의...
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[자기관리] 습관의 시작
미우라 쇼마
마일스톤 2017-06-01 교보문고
작심삼일은 이제 그만! 습관의 얄궂은 메커니즘, 알고 보면 간단한다. 『습관의 시작』의 저자인 미우라 쇼마는 행동...
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[자기관리] 아무것도 생각하지 않기로 했다
스가와라 요헤이
팬덤북스 2017-05-31 교보문고
지금보다 적극적으로 ‘아무것도’ 안 해도 괜찮다! 일하다가 잠시 멍 때리는 시간을 갖는 것, 먹고 자는 시간을 줄...
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