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“내 마음의 근육량은 얼마나 될까요?”〈세바시〉, 〈박상미 라디오〉 등 유튜브 누적 조회 수 7천만 회소중한 내 인생을 잘 살기 위한 박상미의 감정 수업!몸을 건강하게 하기 위해 근육을 기르듯, 마음 건강을 위해서는 내 마음의 근육을...
- 저자
- 박상미 저
- 출판사
- 특별한서재
- 출판일
- 2024-03-21
“숨만 잘 쉬어도 아프지 않은 몸을 얻는다!” 하버드식 호흡법으로 자율신경을 조절해 스트레스 없이 건강한 몸과 마음을 만든다 지금 스트레스에 시달리고 있는가? 정도의 차이만 있을 뿐, 대부분 그렇다고 대답할 것이다. 원인이 명확한...
- 저자
- 네고로 히데유키 저/문혜원 역
- 출판사
- 비타북스(VITABOOKS)
- 출판일
- 2023-03-14
『건강한 삶을 위한 운동처방기초』는 운동과 영양 섭취의 중요성을 강조하면서 최신 연구결과와 자료로 가득 채워진 교재다. 3판에서와 마찬가지로 국내 독자에게 유용한 건강 정보를 제공
- 저자
- Scott K. Powers
- 출판사
- 대한미디어
- 출판일
- 2016-05-04
[문학] 철로 된 강물처럼(Ordinary Grace)
윌리엄 켄트 크루거 저/한정아 역
알에이치코리아(RHK) 2016-06-09 YES24
전무후무한 기록, 전미 7대 미스터리 상 석권!대표적인 추리문학상을 휩쓸어버린 화제의 문학 스릴러!어른으로 들어서는 ...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[자기관리] 미친 교수의 헬수업
박성태 저
가디언 2016-06-09 YES24
나의 특별함을 찾는 법칙, 3P평범함에 머무는 청춘 vs 특별함으로 성장하는 청춘저자의 강의는 학점을 잘 받기 위한,...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[문학] 거기 고요한 꽃이 피어 있습니다
김영석 저
창과현 2016-06-09 YES24
이 시집은 나의 후기 시집 『외눈이 마을 그 짐승』(문학동네, 2007), 『바람의 애벌레』(시학, 2011), 『고...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[문학] 우주복 있음, 출장 가능
로버트 A. 하인라인 저/최세진 역
아작(디자인콤마) 2016-06-09 YES24
《마션》을 비롯한 수많은 SF의 원형과도 같은 작품,SF계 최초의 명인이 쓴 아득한 우주의 꿈60년 전의 그 책이 한...
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- 예약 0
[문학] 불필요한 것과 헤어지기
마스노 슌묘 저/장은주 역
웅진지식하우스 2016-06-09 YES24
“하나를 버리면 한 가지 걱정에서 벗어날 수 있다!”타인의 시선에서 벗어나 진짜 내 삶에 집중하는 인생의 지혜우리는 ...
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[인문/사회] 통계가 빨라지는 수학력
나가노 히로유키
비전코리아 2016-06-09 교보문고
통계 초보자에게 꼭 필요한 수학 개념을 담은 통계 입문서 『통계가 빨라지는 수학력』은 중고등학교 때 배웠던 나눗셈...
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[문학] 마인드 다이어리
이정희 저
좋은땅 2016-06-08 YES24
잠잘 때 꾸는 꿈은 그저 스쳐지나가는 영상에 불과한 것이 아니다. 꿈은 삶을 성찰하고 발전방안을 모색하게 하는 내 안...
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[인문/사회] 다시, 책은 도끼다
박웅현 저
북하우스 2016-06-08 YES24
그만의 창의적이고 세밀한 독법으로 우리 시대의 고전들을 새롭게 들여다보다 『다시, 책은 도끼다』는 지난 해 초겨울부터...
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