국립금오공과대학교 전자책도서관

책소개

제대로 잠들기 위한 8년간의 고군분투기

이 책에는 엄청나게 충격적인 불면증을 겪은 저자의 경험과 불면증이 삶 구석구석에 끼친 영향, 결국 다시 잘 자게 되기까지의 이야기가 담겨 있다. 이 책은 회고록이기도 하고 르포르타주이기도 하다. 또한 불면증 분야 전문가가 들려주는 유용한 조언도 실려 있다. 밤에 푹 자려고 기를 써 본 사람이라면 누구든지 깊이 공감할 수 있을 것이다.

저자소개

기자 겸 작가로 25년 이상 근무했다. <코스모폴리탄>, <뉴 우먼> 등 잡지사에서 일을 시작해 <데일리 메일>과 <선데이 미러>에서도 성공리에 해낸 뒤에 고급 잡지계로 돌아가 <글래머>와 <그라치아>를 창간했다. 아이 둘을 키웠으며, 2016년에 『The Rough Guide to Babies』를 썼다. <마더 앤 베이비> 편집장으로 일하며 영국 잡지 편집자 협회에서 두 번이나 상을 받기도 했다. 지금은 신문사에서 프리랜서 작가 겸 편집자로 활동하고 있다. <텔레그래프> 플랫폼, <메일 온 선데이> 등에서 다양한 주제를 다루며, 특히 건강에 초점을 둔다. <스펙테이터>, <주이시 크로니클>, <뉴욕 포스트>에도 기고해왔다.

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9년 차

후기
10년 차 _ 코로나의 해
현재

주석
참고 도서와 자료
전문 학자

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