ÀúÀÚ¼Ò°³
ÀúÀÚ : ÀÌõ
ÀúÀÚ ÀÌõÀº ÇöÀç (ÁÖ)Èñ¸ÁÀ繫¼³°è ´ëÇ¥ÀÎ ±×ÀÇ ¸íÇÔ¿¡´Â ¶Ç ´Ù¸¥ ŸÀÌƲÀÌ Çϳª ´õ ÀÖ´Ù. ¡®Èñ¸ÁµðÀÚÀ̳Ê.¡¯ ÀÌ ´ëÇ¥¸¦ ¸¸³ª´Â »ç¶÷Àº ´©±¸³ª ¾î¶² »óȲ¿¡¼µµ ÀçÁ¤ÀûÀÎ Èñ¸ÁÀ» Ç°¾úÀ¸¸é ÇÏ´Â ¹Ù¶÷¿¡¼ ¡®Èñ¸ÁµðÀÚÀ̳ʡ¯¶ó´Â ŸÀÌƲÀ» ±×ÀÇ ¸íÇÔ¿¡ »õ°Ü³õ¾Ò´Ù. ¼öÀÔÀÌ ¾ø´Â ´ëÇлýºÎÅÍ Á÷Àå Ãʳâ»ý, °áÈ¥À» ¾ÕµÐ Ä¿ÇÃ, ½ÅÈ¥ºÎºÎ, ÀºÅ𸦠¾ÕµÐ Á÷ÀåÀÎ, ÀÌ¹Ì ÀºÅð»ýÈ°À» ÇϽô ºÐ µî ³ªÀ̳ª Á÷¾÷°ú °ü°è¾øÀÌ ÀÌõ ´ëÇ¥¿Í À繫»ó´ãÀ» ÇÏ¸é¼ ÀçÁ¤ÀûÀÎ Èñ¸ÁÀ» ¹ß°ßÇÏ°í ¿½ÉÈ÷ ¾Æ³¢°í ¸ðÀ¸°í ºÒ¸®´Â °úÁ¤À» ÇÔ²²ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ½ÅÀÔ»ç¿øÀÇ ÅëÀå°ü¸®ºÎÅÍ ±â¾÷ÀÎÀÇ ÀÚ»ê°ü¸®±îÁö Æø³ÐÀº °èÃþÀÇ À繫ÁÖÄ¡ÀÇ·Î È°µ¿ÇÏ¸é¼ ÁÖ¿ä ÀÏ°£Áö¿¡ ÀçÅ×Å© Ä®·³À» ±â°íÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ¹æ¼Û¿¡¼ ÀçÅ×Å© Àü¹®ÆгηΠÃ⿬ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ±×¸®°í Çб³³ª ±â¾÷ü Á÷¿øµéÀ» ´ë»óÀ¸·Î À繫¼³°è³ª ±ÝÀ¶°ú °ü·ÃÇÑ ´Ù¾çÇÑ ÁÖÁ¦·Î °¿¬À» ¿Õ¼ºÇÏ°Ô ÇÏ°í ÀÖ´Ù. Àú¼·Î´Â ¡¶°áÈ¥°ú µ¿½Ã¿¡ ºÎÀڵǴ ĿÇø®Ä¡¡·, ¡¶³»ÅëÀå»ç¿ë¼³¸í¼¡·,¡¶±ÝÀ¶È¸»ç°¡ ´ç½Å¿¡°Ô ¾Ë·ÁÁÖÁö ¾Ê´Â Áø½Ç(°øÀú)¡·,¡¶³» ¿ù±ÞÀº Á¤³âÀÌ ¾ø´Ù(°øÀú)¡·,¡¶°Ç°ÇÑ ºÎÀÚ´Â Àڳฦ ÀÌ·¸°Ô °¡¸£Ä£´Ù(°øÀú)¡·°¡ ÀÖ´Ù.
¸ñÂ÷
½ÃÀÛÇÏ´Â ±Û
ÀúÀÚÀÇ ¸»
ÀçÅ×Å© ¿ö¹Ö¾÷
±× ³²ÀÚ°¡ µ·À» ¸ðÀ¸°í ½ÍÀº ÀÌÀ¯
vs ±× ¿©ÀÚ°¡ »ìÀ» »©°í ½ÍÀº ÀÌÀ¯
1Àå ÁÁÀº ½À°üÀº ¸ÚÁø ÀλýÀ» ¸¸µç´Ù
¸ÕÀú ³Ê ÀÚ½ÅÀ» ¾Ë¶ó
½Å¿ëÄ«µå¸¦ ´çÀå ºÎ·¯¶ß¸®°í üũīµå¸¦ ½á¶ó
°¡°èºÎ¸¦ ½á¶ó
Ǭµ·ºÎÅÍ ¾Æ²¸¶ó ¾µµ¥¾ø´Â ÁöÃâÀ» ÁÙ¿©¶ó
¼±ÀúÃà, ÈļҺñ!
°øºÎÇ϶ó! ¾Æ´Â °Ô ÈûÀÌ´Ù!
Àü¹®°¡¿Í »ó´ãÇ϶ó
2Àå º»°Ý Á¦Å×Å© ·¹À̽º!
*¼ö½ÃÀÔÃâ±ÝÅëÀå & CMA
°è´ÜÀ» ÀÌ¿ëÇϸé 1³â¿¡ -5kg
vs ¼ö½ÃÀÔÃâ±ÝÅëÀåÀ» ÀÌ¿ëÇϸé 1³â¿¡ +3%
ºñ¹ý³ëÆ® 1
±âº» ÁßÀÇ ±âº», ÀÔÃâ±ÝÀÌ ÀÚÀ¯·Î¿î ÅëÀå
*¿¹±Ý°ú Àû±ÝÅëÀå
10kgÀ» »©±â À§ÇØ 1kgºÎÅÍ
vs 1¾ïÀ» ¸ðÀ¸±â À§ÇØ 100¸¸ ¿øºÎÅÍ
ºñ¹ý³ëÆ® 2
2³â À̳»¿¡ °áÈ¥ÇÑ´Ù¸é, ¿¹±Ý°ú Àû±ÝÀº Çʼö
*û¾àÅëÀå
üÇü¿¡ ¸Â´Â ¿îµ¿À» ¼±ÅÃÇ϶ó
vs ¸ñÀû¿¡ ¸Â´Â û¾àÅëÀåÀ» ¼±ÅÃÇ϶ó
ºñ¹ý³ëÆ® 3
³» Áý ¸¶·ÃÀÇ ¸ñÀûÀ» Á¤ÇØ¾ß Ã»¾àÅëÀåÀ» ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Ù
*Æݵå
½±°Ô »ìÀ» »«´Ù?
vs ½±°Ô µ·À» ¸ðÀº´Ù?
ºñ¹ý³ëÆ® 4
3³â ÀÌ»óÀÇ ¸ñÀû Àڱݿ¡´Â Æݵå´Ù
* º¸À强 º¸Çè
Áö³ªÄ£ ¿îµ¿Àº µæº¸´Ù ½ÇÀÌ ¸¹´Ù
vs °úµµÇÑ º¸ÇèÀº µæº¸´Ù ½ÇÀÌ ¸¹´Ù
ºñ¹ý³ëÆ® 5
º¸Çè, ²À ÇÊ¿äÇÑ º¸ÀåÀ» ÃÖ¼ÒÇÑÀÇ ºñ¿ëÀ¸·Î
*¿¬±Ý
ÇÑ »ìÀÌ¶óµµ ¾î¸± ¶§ ¿îµ¿Ç϶ó
vs ¿¬±ÝÀº ÀûÀº µ·ÀÌ¶óµµ ÀÏÂï ½ÃÀÛÇ϶ó
ºñ¹ý³ëÆ® 6
¿¬±Ý, ÀþÀ» ¶§ ½ÃÀÛÇØ¾ß ¸ÚÁö°Ô ³ªÀÌ µç´Ù
4Àå ÀçÅ×Å© Æò»ý½À°üÀ¸·Î ¸¸µé¾î¶ó
Áñ±â¸é¼ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀ» ã¾Æ¶ó