상세정보
운명을 바꾸는 노트의 힘
- 저자
- 홍현수 저
- 출판사
- 북포스
- 출판일
- 2018-05-25
- 등록일
- 2019-01-08
- 파일포맷
- EPUB
- 파일크기
- 40MB
- 공급사
- YES24
- 지원기기
-
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책소개
“인생 노트를 만나다”
운명에 질질 끌려 다니지 않고 삶의 주인공이 되는 노트의 힘
수강자들을 열광시킨 노트법
“이 노트를 쓰면서 내 삶은 많이 바뀌었다.” 유종선 작가의 사용 후기다. 양주영 작가(신사임당 자녀교육)는 “모든 관계와 삶을 단순화시켜주며 인생의 목적에 하루하루 다가가고 있음을 느끼게 해준다.”고 적어주었다. “사용할수록 더 나은 내 인생을 위한 노트라는 생각이 커진다.”고 전해온 양병섭 선생님도 계시고, “노트에 적은 나의 꿈들을 바라보고 있으면 어느새 마음이 감동의 물결로 차오른다.”는 글귀를 보내온 백수진 타로마스터도 있었다.
그들을 감동시킨 포인트는 약간씩 달랐지만 그들은 한 입으로 이렇게 외친다. 이 노트가 자신의 뭔가를 바꾸었다고 말이다
저자소개
2007년 딱 10년 전 오늘, 30살의 나이에 대위 전역하고 세상에 던져졌다. 군대에 있을 때는 몰랐으나 이 사회는 전역장교를 반기지 않았다. 자격증을 따고 고시공부를 해도 그에게 사회의 벽은 너무 높았다. 군장교 엘리트라는 자부심에 큰 상처를 입은 그는 국군복지단에서 ‘몸 쓰는 일’을 하며 늦깎이 사회생활을 시작했다. 그러나 뭔가 갈증이 해소되지 않았다. ‘내 인생은 뭐가 잘못되었을까?’ 고민하던 그에게는 습관처럼 하루를 기록하던 노트들이 있었다. 문득 지난 노트를 들춰보던 그는 자꾸만 되풀이되는 단어와 문장들을 발견한다. 그 낡은 기록들 사이에서 잊고 살았던 자신의 꿈과 마주하고, ‘노트가 가진 힘’에 번쩍 눈을 뜬다. 비록 구체적이지 못했지만 적어두지 않았다면 다 날아가 버렸을 나의 꿈들이 아닌가! 그 길로 자기계발 노트를 고안하기 시작한다. 김정운 교수의 ‘편집(=창조)’ 개념을 도입하고 모눈 형식과 크로노스, 카이로스라는 두 가지 시간 잣대도 반영시킨다. ‘5가지 사랑의 언어’와 인생을 5가지 주제로 분류한 내용을 아이콘으로 만들어 노트에 담고, 삼각형과 사각형, 다이아몬드, 책 모양의 도형도 넣어서 업무, 관계, 학습이라는 3가지 주제로 하루를 정리하도록 구성했다. 뒤를 돌아보며 후회할 필요 없이 노트만 보면서도 목표에 맞게 내 시간을 쓰고 있는지 한눈에 볼 수 있게 만들었다. 먼저 써보고 좋으니 공군사관학교를 비롯하여 일선 부대와 민간 기업까지 강의를 다니며 소개한다. 그렇게 <땡큐노트>라고 이름 붙인 노트가 탄생했다. 고맙게도 써본 분들이 추천을 해주면서 입소문이 나고 있다. 현재는 <땡큐노트>와 씽크와이즈 마인드맵을 통한 자기계발 강사이자 작가로 활동한다. 전역 후 첫 발을 내디딘 국군복지단에서도 일동지원본부 소속 PX관리관으로 일하고 있다. 지은 책으로 <땡큐솔져>가 있다.
목차
1장 하루를 3가지 주제로 심플하게 정리하는 노트의 탄생
1. 그들은 나를 쓰러뜨릴 수 없다 26
2. 하루를 심플하게 만드는 마법 32
3. 복잡한 자기계발 방법들, 그 핵심 구조를 발견하다 37
2장 삶을 심플하게 만들기 위한 1단계 : 사명과 관계
1. 돈과 사람 가운데 만일 한 가지를 버려야 한다면? 44
2. 거절이 좋은 관계를 만든다 48
3. 자기계발의 이유 찾기 52
4. 그가 원하는 것 말고 필요로 하는 것을 채워주자 63
3장 삶을 심플하게 만들기 위한 2단계 : 손과 학습
1. 잃어버린 배움의 기쁨을 되찾자 72
2. 편집을 하면 학습이 재미지다 77
3. 손으로 쓰면 편집 능력이 향상된다 82
4. 오른 ‘손’을 보완해줄 왼 ‘디지털’ 87
4장 삶을 심플하게 만들기 위한 3단계 : 일, 쪼개기와 거꾸로 계산하기
1. 내가 업무방식을 바꾸지 않으면 업무가 나를 지배한다 92
2. 쪼개라! 쪼갤 수 없을 때까지 97
3. 쪼개기의 구체적인 방법 100
4. 진척 없는 업무, 거꾸로 계획법으로 해결하자 104
5. 당신의 스토리는 무엇인가? 108
6. 자기계발의 완성, 전달하라 112
5장 자기성장을 위한 하루 관리 노트 시작하기
1. 나의 하루가 계획에 맞게 쓰이고 있는지 관리할 수 있는 노트 116
2. 자기성장 노트의 첫 머리 118
3. 연령별 5가지 인생 프로젝트 수립하기 122
4. 자기성장 노트의 핵심, 위클리 프로젝트 125
5. 두 가지 시간 관리법 : 크로노스와 카이로스 130
6장 직관적인 툴로 가득한 위클리 프로젝트 사용설명서
1. 그 달에 할 일, 잘게 쪼개서 배치하기 138
2. 삼각형과 오각형, 사각형을 활용하여 루틴 업무 관리하기 145
3. 인맥관리의 다이아몬드를 완성하라 150
4. 책 그림을 완성하다 보면 한 권 읽기 끝! 157
5. 그림을 그리면 하루가 완성된다 162
※ 땡큐노트 맛보기 169
7장 하루 정리 노트를 디지털과 결합시켜 효율성을 높이는 방법
1. 종이에 날개 달기 : 디지털 더하기 188
2. 땡큐노트와 씽크와이즈의 구체적인 결합 방법 194
3. 디지로그 라이프를 위한 필수 도구들 206
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