»ó¼¼Á¤º¸
Ã¥¼Ò°³
"¿ÀÇÁ¶ó À©ÇÁ¸®¡¤ºô °ÔÀÌÃ÷¡¤³ëº§ÆòÈ»ó ¼ö»óÀÚ µ¥½º¸óµå ÅõÅõ ±ØÂù, ¡¶´º¿å ŸÀÓ½º¡·¡¤¡¶LA ŸÀÓ½º¡·¡¤¡¶USA Åõµ¥ÀÌ¡· µ¿½Ã º£½ºÆ®¼¿·¯, ¾Æ¸¶Á¸ ÆòÁ¡ 4.8(3¸¸ 2õ ¸®ºä), ¡®»ì¾Æ ÀÖ´Â ¾È³× ÇÁ¶ûÅ©¡¯¶ó´Â Æò°¡¸¦ ¹ÞÀº ¡º¾Æ¿ì½´ºñÃ÷ÀÇ ¹«¿ë¼ö¡»°¡ Ãâ°£µÇ¾ú´Ù.
1944³â, ¿¿©¼¸ »ì ¼Ò³à°¡ ¾Æ¿ì½´ºñÃ÷·Î ²ø·Á°¬´Ù. ¹ß·¹¸¦ »ç¶ûÇÏ´ø ¼Ò³à´Â ¼ö¿ë¼Ò ¸·»ç ¾Õ¿¡¼ ³ªÄ¡ Àå±³ÀÇ ¸í·É¿¡ µû¶ó ÃãÀ» Ãè´Ù. »ì±â À§Çؼ¿´´Ù. ±× Àå±³´Â ¡®Á×À½ÀÇ Ãµ»ç¡¯ ¿äÁ¦ÇÁ ¸æ°Ö·¹¿´´Ù. À̰ÍÀÌ ÀúÀÚ ¿¡µðÆ® ¿¡¹Ù ¿¡°Å ¹Ú»çÀÇ À̾߱Ⱑ ½ÃÀ۵Ǵ ÁöÁ¡ÀÌ´Ù.
¼ö¿ë¼Ò¿¡¼ ±âÀûÀûÀ¸·Î »ýÁ¸ÇÑ ÀúÀÚ´Â ¹Ì±¹À¸·Î °Ç³Ê°¡ ¿À½ÊÀ» ¹Ù¶óº¸´Â ³ªÀÌ¿¡ ¹Ú»çÇÐÀ§¸¦ ÃëµæÇϰí, ¼¼°èÀûÀ¸·Î Á¸°æ¹Þ´Â ½É¸®Ä¡·á»ç°¡ µÇ¾ú´Ù. Èñ¸ÁÀûÀÎ ¼ø°£À» ¸ÂÀÌÇϱâ±îÁö ÀúÀÚ´Â ¿À·§µ¿¾È °ú°ÅÀÇ »óó¿Í ÁËÃ¥°¨¿¡ »ç·ÎÀâÇô ÀÖ¾ú´Ù. ±×·± ±ØÇÑÀÇ °æÇèµé°ú 70³âÀÌ ³Ñ´Â ȸº¹ÀÇ ½Ã°£, Ä¡·á»ç·Î¼ ÃàÀûÇÑ ÀÓ»óÀû ÅëÂûÀÌ ÀÌ Ã¥¿¡ ¹Ðµµ ÀÖ°Ô ´ã°å´Ù.
ÀÌ Ã¥Àº ÇÑ »ýÁ¸ÀÚÀÇ È¸°í·ÏÀ» ³Ñ¾î »îÀÇ °¡Àå Àý¸Á½º·¯¿î ¼ø°£¿¡µµ ¹«¾ùÀ» ¼±ÅÃÇÒ ¼ö ÀÖ´ÂÁö º¸¿©ÁÖ´Â ±â·ÏÀÌ´Ù. °íÅëÀ» °ÞÀ» ¶§ ¿ì¸®´Â ¹«¾ùÀ» ¼±ÅÃÇÒ ¼ö Àִ°¡. ÀúÀÚ´Â ¿À·£ ÀÓ»ó °æÇèÀ» ÅëÇØ ÇϳªÀÇ °á·Ð¿¡ µµ´ÞÇÑ´Ù. ÀÚÀ¯´Â ÁÖ¾îÁö´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¼±ÅõǴ °ÍÀÌ¸ç ±× ¼±ÅÃÀº ÇöÀç¿¡¼¸¸ °¡´ÉÇÏ´Ù´Â °Í. ÀúÀÚ´Â ÀÌ·¯ÇÑ °üÁ¡À» ¡®¼±Åà ġ·á(Choice Therapy)¡¯¶ó´Â À̸§À¸·Î Á¤¸®Çß´Ù.
°ú°ÅÀÇ »óó¿¡ °¤È÷°Å³ª ¹Ì·¡¿¡ ÇູÀ» À¯¿¹ÇÏ´Â ¼ø°£ Àΰ£Àº ½º½º·Î¸¦ °¡µÎ°Ô µÈ´Ù. ¹Ý´ë·Î ¾î¶² »óȲ¿¡¼µµ ¡®¾î¶»°Ô ¹ÝÀÀÇÒ °ÍÀΰ¡¡¯¸¦ ¼±ÅÃÇÒ ¼ö ÀÖÀ» ¶§ ºñ·Î¼Ò ÀÚÀ¯°¡ ½ÃÀ۵ȴÙ. ÀÌ Ã¥Àº ±× »ç½ÇÀ» ÇÑ »ç¶÷ÀÌ 100³â¿¡ °ÉÃÄ Áõ¸íÇØ³½ À̾߱â´Ù."
ÀúÀÚ¼Ò°³
"(Dr. Edith Eva Eger)
¾Æ¿ì½´ºñÃ÷ °Á¦¼ö¿ë¼Ò¶ó´Â Á×À½ÀÇ ¹®Åο¡¼ »ì¾Æ³²Àº µÚ, Àΰ£ÀÇ »óó¿Í ȸº¹À» ¿¬±¸ÇÏ´Â ¼¼°èÀûÀÎ ½É¸®ÇÐÀÚ°¡ µÇ¾ú´Ù. 1927³â Çë°¡¸®¿¡¼ ž ¹ß·¹¸®³ª¸¦ ²Þ²å´ø ÀúÀÚ´Â ÀüÀïÀÌ ³¡³ ÈÄ ¿À·§µ¿¾È Æ®¶ó¿ì¸¶¿¡ ½Ã´Þ·ÈÁö¸¸, ¡¶Á×À½ÀÇ ¼ö¿ë¼Ò¿¡¼¡· ÀúÀÚ ºòÅÍ ÇÁ·©Å¬ ¹Ú»ç¸¦ ¸¸³ ÈÄ ÀÚ½ÅÀ» ºñ·ÔÇØ ´Ù¸¥ »ç¶÷µéÀÇ ¸¶À½À» Ä¡À¯ÇÏ´Â »îÀ» »ì±â·Î °á½ÉÇß´Ù.
¿À½ÊÀÌ ³Ñ¾î ÀÓ»ó½É¸®ÇÐ ¹Ú»çÇÐÀ§¸¦ ÃëµæÇØ 40³â ³Ñ°Ô ½É¸®Ä¡·á»ç·Î ÀÏÇÏ¸ç ¼ö¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ¹«³ÊÁø »îÀ» ȸº¹Çϵµ·Ï µµ¿Ô´Ù. ͏®Æ÷´Ï¾Æ´ëÇб³ ±³¼ö¸¦ ¿ªÀÓÇßÀ¸¸ç ¹Ì±¹°ú ¼¼°è °¢Áö¿¡¼ °¿¬À» À̾°í ÀÖ´Ù. CNN, ¡´¿ÀÇÁ¶ó À©ÇÁ¸® ¼î¡µ µî ¿©·¯ ¹æ¼Û¿¡ Ã⿬Çß°í ¡®¿ÃÇØÀÇ ½É¸®ÇÐ ±³»ç(1972)¡¯, ¡®¿¤ÆÄ¼Ò ¿ÃÇØÀÇ ¿©¼º(1987)¡¯, ¡®Ä¶¸®Æ÷´Ï¾ÆÁÖ ÀεµÁÖÀÇ»ó(1992)¡¯À» ¼ö»óÇß´Ù.
ù Àú¼ÀÎ ÀÌ Ã¥Àº Ãâ°£ ÈÄ ¶ß°Å¿î ¹ÝÀÀÀ» ºÒ·¯ÀÏÀ¸Å°¸ç Àü ¼¼°è 31°³±¹¿¡ ÆÇ±ÇÀÌ °è¾àµÇ¾ú´Ù. ¿ÀÇÁ¶ó À©ÇÁ¸®, ºô °ÔÀÌÃ÷, ¸ÞŸ COO ¼Î¸± »÷µå¹ö±×, ³ëº§ÆòÈ»ó ¼ö»óÀÚ µ¥½º¸óµå ÅõÅõ µî °¢°è ÀλçµéÀÇ ±ØÂùÀ» ¹ÞÀ¸¸ç ÈÁ¦¸¦ ¸ð¾Ò°í, ¡¶´º¿å ŸÀÓ½º¡·¿Í ¡¶¼±µ¥ÀÌ Å¸ÀÓ½º¡· º£½ºÆ®¼¿·¯¿¡ ¿Ã¶ó Áö±Ý±îÁö »ç¶û¹Þ´Â ½ºÅ׵𼿷¯·Î ÀÚ¸® Àâ¾Ò´Ù. ¶ÇÇÑ ¾È³× ÇÁ¶ûÅ©¿Í ºòÅÍ ÇÁ·©Å¬ÀÇ µÚ¸¦ ÀÕ´Â ÀÛǰÀ̶ó´Â Æò°¡¸¦ ¹ÞÀ¸¸ç Àü ¼¼°è µ¶Àڵ鿡°Ô ¿ï¸²À» ÁÖ¾ú´Ù.
ÀÌ Ã¥Àº »îÀÇ ÀÚÀ¯¸¦ ÁöÄѳ½ »ýÁ¸ÀÚÀÇ À̾߱âÀÌÀÚ Àΰ£ÀÌ ¾î¶»°Ô °ú°ÅÀÇ »óó¿Í Æ®¶ó¿ì¸¶¸¦ ³Ñ¾î ´Ù½Ã »ì¾Æ°¥ ¼ö ÀÖ´ÂÁö¸¦ º¸¿©ÁØ´Ù. ÀúÀÚ´Â ÀÚ½ÅÀÇ »î°ú ¼ö½Ê ³â°£ÀÇ ½É¸®Ä¡·á °æÇèÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î, ¿ì¸®´Â ¾î¶² »óȲ¿¡¼µµ ÀÚ½ÅÀ» À§ÇÑ ¼±ÅÃÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ°í ±× ¼±ÅÃÀÌ ÀλýÀ» ¹Ù²Ü ¼ö ÀÖ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ÀüÇÑ´Ù."
¸ñÂ÷
"ÃßõÀÇ ±Û. ÀÚÀ¯¿Í ÇູÀ» ¼±ÅÃÇÑ´Ù´Â °Í
ÇÁ·Ñ·Î±×. ¾îµÒÀº ³ª¸¦ ÀÌ±æ ¼ö ¾ø´Ù
1ºÎ ½É¿¬
À§±â ¾ÕÀÇ Áú¹®
¸¶À½¿¡ »õ°ÜÁø °Í
Áö¿Á¿¡¼ ÃãÃß±â
»ì¾Æ³²±â À§ÇÏ¿©
Á×À½ÀÇ °è´Ü
Á¸¾öÀ» ÅÃÇÏ´Ù
2ºÎ Å»Ãâ
³ªÀÇ ÇØ¹æÀÚ, ³ªÀÇ °¡ÇØÀÚ
´Ù½Ã »ì¾Æ°¡´Â ÀÏ
¾îµð·Î °¥ °ÍÀΰ¡
°¥¸²±æ
3ºÎ ÀÚÀ¯
¹Ù´Ù¸¦ °Ç³Ê
»Ñ¸® ¾ø´Â ³¯µé
Àǹ̸¦ ¹¯´Ù
ÇÑ »ýÁ¸ÀÚ°¡ ´Ù¸¥ »ýÁ¸ÀÚ¿¡°Ô
»îÀÌ ±â´ëÇÏ´Â °Í
¼±ÅÃ
µÎ·Á¿î ±Íȯ
°¡Àå ¾î·Á¿î ¿ë¼
ÇÑ °³ÀÇ µ¹¸æÀ̸¦ ³õ´Ù
4ºÎ ȸº¹
ȸÇÇÇÏÁö ¾Ê±â
³ª¸¦ »ì¸° ¼±ÅÃ
½Ã°£ÀÌ ÇØ°áÇÒ ¼ö ÀÖÀ»±î
¸¶Ä§³» ÇØ¹æ
°¨»çÀÇ ±Û. ³ª¸¦ ÁöÄÑÁØ »ç¶÷µé¿¡°Ô"