당신의 운동은 몸개그였다

“당신이 하고 있는 운동, 혹시 몸개그는 아닌가요?” 20년 경력 바디 스컬터가 알려 주는 건강하고 아름다운 몸을 위한 헬스와 다이어트의 모든 것 『당신의 운동은 몸개그였다』는

저자

유창성

출판사

망고나무

출판일

2019-03-07

핏블리의 다이어트 식단 전략집

헬스 다이어트 전략집에 이은 다이어트 식단 전략집! 스포츠 영양학에 기초한 최강의 식단 플랜 운동 베스트셀러 《핏블리의 헬스 다이어트 전략집》으로 큰 사랑을 받은 핏블리가 이번에

저자

핏블리(문석기)

출판사

비타북스

출판일

2022-06-10

돈 쓰지 않고 자세 바로잡는 책

테이프 하나로 건강한 몸을 만든다! 건강한 몸과 곧은 자세를 되찾는 BRM 테이핑 비법을 소개하는 『돈 쓰지 않고 자세 바로잡는 책』. 자세교정전문가인 바른몸연구소 김재원 소장

저자

김재원

출판사

피오르드

출판일

2018-05-05