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어느 날 갑자기 심각한 불안에 시달리게 된 심리학자가 자신의 경험과 수많은 연구, 임상 경험을 바탕으로 불안을 관리하기 위해 개발한 프로그램을 소개하고 실천하는 방법을 제시하는 책이다. 불안을 이해하기 위한 기본 지식, 불안을 관리하...
- 저자
- 헬렌 오데스키 저/김문주 역
- 출판사
- 시그마북스
- 출판일
- 2018-10-10
《나는 단호해지기로 결심했다》의 저자 독일 최고의 관계심리학자 ‘롤프 젤린’ 신작 마음의 상처를 관통하는 심리학 처방전 “우리가 감지한 상처와 고통만이 소멸될 수 있다.”
- 저자
- 롤프 젤린
- 출판사
- 나무생각
- 출판일
- 2019-03-12
역사의 은밀하고도 치밀한 사랑과 치정! 서유럽이 주목하고 있는 독일 뮌헨의 젊은 저널리스트 그룹 난젠&피카드(Nansen&Piccard)의 첫 저작으로, 섹스를
- 저자
- 난젠 & 피카드
- 출판사
- 오브제
- 출판일
- 2019-03-04
![[단독] 명랑한 정신과](/images/bookimg/yes24/618081606.jpg)
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[인문/사회] [단독] 명랑한 정신과
윤우상 저
포르체 2026-01-22 YES24
“원장님은 내가 미친놈처럼 보여요?”정신과 문을 열면, 이상한 나라가 나타난다!오늘도 이상한 나라로 출근하는 나는 정...
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[인문/사회] 글쓰기를 철학하다
이남훈 저
지음미디어 2026-01-21 YES24
‘쓰고 싶다. 마음속 엉킨 말들을 글로 풀어내고 싶다. 그런데 마침표를 찍기가 왜 이렇게 어려울까.’글을 쓰고 싶은 ...
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- 예약 0
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[인문/사회] 초역 자유론
존 스튜어트 밀 저/김이남 편역
포텐업 2026-01-19 YES24
“타인의 인정이 없어도나는 충분히 괜찮은 사람인가?”자유로운 삶을 꿈꾸는 당신에게 밀이 던지는 철학적 질문★하버드대,...
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[인문/사회] 소크라테스 부의 본질
크세노폰 저/박문재 역
현대지성 2026-01-16 YES24
소크라테스의 발칙한 도발,“왜 우리는 가진 것조차 제대로 누리지 못하는가?”★ 플라톤의 이상(Idea)을 넘어, 크세...
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[인문/사회] 우리는 어떻게 지구를 먹어치우는가
헨리 딤블비,제미마 루이스 저/김선영 역
어크로스 2026-01-12 YES24
★ 〈파이낸셜 타임스〉 올해의 책★ Amazon UK 논픽션 베스트셀러★ 〈가디언〉〈더 타임스〉가 주목한 문제작"재앙...
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[인문/사회] 불안은 몸에서 시작된다
요시자토 쓰네아키 저/김지선 역
인라우드 2026-01-10 YES24
아마존 재팬 심리학 분야 1위!과민, 불안, 무기력, 트라우마…….문제의 원인은 당신이 아니다!몸과 마음을 다루는 방...
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