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"모든 아픔의 이유가 이 책에 담겨있다."<br /><br />이유 없이 우울해지고 이유 없이 죽고 싶어지는 사람, <br />이유 없이 불안해지고 이유 없이 도망치고 싶은 사람, <br />...
- 저자
- 장호 저
- 출판사
- 부크크
- 출판일
- 2023-05-18
우울증, 강박 장애, 관계 중독에 고통받던 심리학자가자전적 체험과 연구를 통해 터득한 무기력을 떠나보내는 법"생생한 경험담과 최신 심리학 정보가 가득 담겼다. 저자가 걸어왔던 여정과 거기서 얻은 지혜를 용기 있게 공유한다는 점이 매우...
- 저자
- 브랫 프랭크 저/김두완 역
- 출판사
- 흐름출판
- 출판일
- 2023-02-27
저자는 외딴집에 아기를 혼자 두었던 것을 깨닫고 뒤늦게 찾아가는 꿈을 꾼다. 내가 오랫동안 존재조차 잃어버렸던, 가장 소중한 무엇……. 상자에 넣고 버린 아기…… 그것은 자신이었다. 나 자신에게조차 밀려버린 나, 나 자신에게마저 잊혀...
- 저자
- 윤설 저
- 출판사
- 새움
- 출판일
- 2019-10-01
[인문/사회] 죽도록 먹고 마시는 심리학 - 생각 없이 먹고 마시는 당신을 위한 실험 심리학
알렉산드라 w. 로그
행복한숲 2020-05-13 우리전자책
- 우리가 먹고 마시는 것에 영향을 주는 요인 : 배고픔, 포만감, 갈증, 미각과 후각, 음식 선호와 혐오, 충동과...
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미리보기
[인문/사회] 내 문제가 아닌데 내가 죽겠습니다
유드 세메리아 저/이선민 역
생각의길 2020-05-11 YES24
“그들이 불행한 건 내 책임인 것 같아요.”가족에 대한 가짜 죄책감에 시달려온 당신에게 말합니다. 먼저,“모든 책임을...
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[인문/사회] 인간 관계의 법칙 - 관계를 지배하는 최적의 전략은 무엇인가
로버트 그린
웅진지식하우스 2020-04-20 우리전자책
전 세계 200만 독자들을 매혹시킨 괴물 같은 필력의 저자 로버트 그린의 진면목을 다시 확인할 수 있는 기회 『권력의...
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[인문/사회] 사랑받을 권리
일레인 N. 아론
웅진지식하우스 2020-04-06 교보문고
심리전문가와 독자들의 뜨거운 호응을 이끌어낸 새로운 접근의 심리 프레임 “누군가 당신의 ‘사랑받을 권리’를 방해하...
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[인문/사회] 먹을 때마다 나는 우울해진다
애니타 존스턴
심플라이프 2020-03-30 교보문고
먹는 죄책감에서 먹는 즐거움으로 여성이 음식과 맺은 왜곡된 관계를 바로잡다 “당신이 먹는 음식이 당신의 상처를 말해...
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[인문/사회] 야생의 위로
에마 미첼
심심 2020-03-20 교보문고
거실을 나서지 않고도 문밖의 봄날을 엿보게 하는 책 “우울한 날에도 나 자신을 위해 무언가 할 수 있다는 사실은 확...
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[인문/사회] 친밀한 타인들
조반니 프라체토
프런티어 2020-03-20 교보문고
“우리는 왜 서로를 갈망하면서도 두려워할까?” 원하는 관계를 얻기 위해 꼭 알아야할 8가지 심리 법칙 우리는 어떻게...
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[인문/사회] 툭하면 기분 나빠지는 나에게
팀 로마스
책세상 2020-03-17 교보문고
유럽 최고의 긍정심리학 전문가가 전하는 슬픔, 불안, 분노, 질투, 죄책감, 지루함, 고통, 고독의 순기능 《툭하...
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[인문/사회] 그래도 사람은 달라질 수 있다
다카하시 가즈미 저/이정환 역
나무생각 2020-03-16 YES24
“어른이 되면 진짜 나로 살아갈 줄 알았다”변화와 성장을 거부하지 않고다시, 진짜 나로 살아가는 법을 배운다.더 이상...
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[인문/사회] 불안과 잘 지내는 법
크리스 코트먼,해롤드 시니츠키,로리-앤 오코너 저/곽성혜 역
유노북스 2020-03-09 YES24
“불안한 나에게 심리학이 답하다”심리 치료 10만 시간에서 발견한 ‘불안의 힘’‘난 절대로 할 수 없어. 머리도 나쁘...
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