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아침 5분으로 하루가 달라진다! 아침 5분으로 행복을 좌우하는 ‘세로토닌’을 깨우는 방법 『아침 5분 행복습관』. 우울증의 발병원인과 관계가 있다고 주목받고 있는
- 저자
- 아리타 히데호
- 출판사
- 미다스북스
- 출판일
- 2010-10-20
건강 베스트셀러 《내 몸 혁명》에 소개되어 큰 반향을 일으킨 비만 명의 박용우 박사의‘스위치온 다이어트 4주 프로그램’을 위한 최고의 레시피북!살찌지 않는 건강한 몸으로 되돌리는 4주 다이어트 식단 “근육은 유지하고 체지방만 10kg...
- 저자
- 박용우,김영아 저
- 출판사
- 루미너스
- 출판일
- 2025-07-02
약 없이도 가능하다! 7일 만에 고혈압에서 벗어나는 체질 개선의 비밀!약에 의존하지 않고 병을 치료하는 ‘홀리스틱’ 분야의 일본 최고 권위자 가토 마사토시가 개발한 ‘가토식 혈압 강하 프로그램’ 혈압은 낮추고 삶의 질은 높이는 건강한...
- 저자
- 가토 마사토시 저/윤지나 역
- 출판사
- 서사원
- 출판일
- 2025-01-10
[가정과생활] 한비야의 중국견문록
한비야 저
푸른숲 2006-08-24 YES24
2000년 3월 15일, 한비야는 베이징 행 비행기를 탔다. 세계 오지 여행과 국토순례를 마친 그가 이번에는 활동중인...
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[가정과생활] 스페인 너는 자유다
손미나
웅진지식하우스 2006-07-28 교보문고
아나운서 손미나의 빛나는 30대로 들어서기 위한 터닝 포인트, 1년간 스페인에서 보낸 자유로운 젊은 날에 대한 기록을...
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- 예약 0
[가정과생활] 하늘로 열린 땅 티베트 타클라마칸 기행
서화동
은행나무 2006-06-20 교보문고
한국경제신문 기자 서화동의 50일간의 중국 서부 극지 대탐험기. 한중자동차문화교류협회가 상상 밖으로의 도전을 슬로건을...
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- 예약 0
[가정과생활] 이우일 선현경의 신혼여행기 1
선현경
황금나침반 2006-06-12 교보문고
재미있게 사는 동화작가 선현경과 만화가 이우일의 흥미진진하고 매혹적인 303일간의 신혼여행기, 제1권. 따뜻한 감성...
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[가정과생활] 이우일 선현경의 신혼여행기 2
선현경
황금나침반 2006-06-12 교보문고
재미있게 사는 동화작가 선현경과 만화가 이우일의 흥미진진하고 매혹적인 303일간의 신혼여행기, 제2권. 따뜻한 감성,...
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[가정과생활] 두 바퀴로 유럽 지도를 그리다
김남용
이가서 2006-05-20 교보문고
김남용의 90일 간의 유럽 자전거 여행기. 여행 월간지 기자와 여행 분야 웹사이트 기획자로 활동한 경험이 있는 저자가...
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[가정과생활] 부모의 심리학
이보연
북이십일 2006-01-06 YES24
아이와 더 많이, 더 깊게 소통하는 민감한 부모가 되기 위한 방법을 실었다. 부모가 자신과 아이를 좀 더 깊이 이해하...
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[가정과생활] 똑똑한 여행책
양영훈
열번째행성 2006-01-02 교보문고
최고의 여행작가가 가려 뽑은 보석 같은 여행지 52곳을 소개하는 책. 가족여행이나 주말여행을 계획하는 사람들이 고민 ...
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[가정과생활] 지리 교사들 남미와 만나다
지리교육 연구회 지평
푸른길 2005-12-15 교보문고
선생님들이 안내하는 남미 답사 체험서. 이 책은 지리 교사들의 모임인 지리교육연구회 지평의 선생님들이 직접 남미를 답...
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