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◈Relax-어떤 걱정이나 불안이 포착되면 그 즉시 그것을 인식하는 것이다.그리고 그 마음상태와 그 움직임을 정밀하게 관찰하면서 지켜보기만 하는 것이다. 그러면 흙탕물을 떠다가 가만히 놔두면 흐린 흙덩이는 밑으로 가라앉듯이 격정적인 ...
- 저자
- 박진하
- 출판사
- 여래
- 출판일
- 2013-02-13
가을 우울증! 이렇게 해결한다 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)
우울증은 마음이 아파 생긴 병이기 때문에 시간이 지나면
- 저자
- 헬스조선 편집팀저
- 출판사
- 헬스조선
- 출판일
- 2011-09-14
문화유산해설사가 해설한 "도시를 여행하는 9가지 감상포인트(총5권)"이 독자들의 요청에 힘입어 "유식한 유럽여행"으로 합본되어 재출간 되었습니다. 관심과 성원을 보내주신 독자분들께 감사드리며 ...
- 저자
- 虛舟 저
- 출판사
- u-paper(유페이퍼)
- 출판일
- 2016-05-23
[가정과생활] 더 쉽고 더 맛있게 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피
미니 박지우 저
위즈덤하우스 2019-07-12 YES24
수만 명의 독자가 100 효과 본 『고단백 저탄수화물 다이어트의 레시피』의 업그레이드 버전!초간단 전자레인지 요리, ...
- 보유 2
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- 예약 0
[가정과생활] 간헐적 단식을 통해 얻은 믿기지 않는 자유
라이언 스미스,킴 스미스 공저/황정경 역
한국경제신문사(한경비피) 2019-07-11 YES24
SBS 스페셜 끼니반란 간헐적 단식에 소개된 바로 그 책!뚱뚱할 운명이라 믿었던 스미스 부부, 음식으로부터 자유를 찾...
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[가정과생활] 보라카이, 세부, 보홀 홀리데이 (2019-2020 개정판)
박애진 저
꿈의지도 2019-07-11 YES24
2019~2020년 최신 개정판. 보라카이 재개장 이후 새로운 여행 방법, 새로 문을 연 식당과 카페, 아름다운 해...
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[가정과생활] 세상에 나쁜 개는 없다
EBS 세상에 나쁜 개는 없다 제작진 저/설채현 감수
아작(디자인콤마) 2019-07-10 YES24
세상을 바꾼 말썽꾸러기 개들의 아주 특별한 이야기방송 이후 대한민국 반려견들의 삶을 바꾼EBS 공식 가이드북!스스로...
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[가정과생활] 부칠 짐은 없습니다
주오일여행자 저
꿈의지도 2019-07-08 YES24
2kg 남짓의 물건만 담은 가방을 메고여행을 떠난 두 사람의 200일간의 기록의지대로 살아보기 위해 직장을 그만두고 ...
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[가정과생활] 걷기, 제대로 걸어야 운동이다
장 드루앵,드니 페드노,로베르토 푸아리에 공저/허린 역
시그마북스 2019-07-05 YES24
운동이 되는 걷기를 위한 실천적 행동 가이드걷기는 편한 운동화 한 켤레만 있으면 언제 어디서든 쉽게 실천할 수 있는 ...
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[가정과생활] 리얼 블라디보스톡 (2019~2020년 최신개정판)
강한나 저
한빛라이프 2019-06-30 YES24
헤매지 않고 바로 통하는 현지밀착형 여행서 ‘리얼 시리즈’ 블라디보스톡을 가장 멋지게 여행하는 방법을 소개하다새롭지만...
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[가정과생활] 리얼 다낭 (2019~2020년 최신판)
배나영 저
한빛라이프 2019-06-30 YES24
휴양과 관광을 한 번에다낭을 가장 멋지게 여행하는 방법세상에서 가장 멋진 여행을 제안하는 ‘리얼 시리즈’가 추천하는 ...
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[가정과생활] 커넥트
이승헌 저
한문화 2019-06-24 YES24
삶의 숱한 문제를 해결하는 근본적인 방법은 무엇인가?그것은 바로 자기 자신과의 깊은 ‘연결’에 있다.세계적인 명상가이...
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[가정과생활] 전원주택 짓고 즐기며 삽니다
정문영 저
청림Life 2019-06-24 YES24
은퇴 전에 전원생활의 로망을 이룬 1000만 뷰 인기 유튜버 『바닷가 전원주택』 케이맨의 꿀팁 30대 후반에 꿈에 그...
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