[가정과생활] 보디빌딩의 기초

제이 커틀러 저/조진태 편역

JDA 2016-06-01 YES24

조각 같은 체형을 위한 트레이닝 지침서! 국내 최초로 번역된 본 저서는 초보자에게는 보디빌딩이라는 운동 종목에...

[가정과생활] 킨포크테이블 two

네이선 윌리엄스 저

윌북(willbook) 2016-05-31 YES24

스타일은 식탁에서 시작된다‘빠름에서 느림으로, 홀로에서 함께로, 복잡함에서 단순함으로’를 모토로 하는 가 만든 첫 번...

[가정과생활] 내 몸과 마음을 살리는 5분 배꼽 힐링

이승헌 저

한문화 2016-05-31 YES24

배꼽에서 시작하는 내몸사랑, 가족사랑, 지구사랑배꼽힐링은 내 몸의 주인이 되는 감각을 열어 준다. 내 몸을 알고, 몸...

[가정과생활] 스님처럼 먹어라

틱낫한,릴리언 정 저

윌북(willbook) 2016-05-31 YES24

* 해당 도서는 종이책 [세이버 : 당신을 구하는 붓다식 다이어트]의 전자책입니다.‘알아차림’을 통해 건강한 몸매와 ...

[가정과생활] 뻐근하고 아픈 몸, 참지 말고 셀프 마사지

박성규,오승호 공저

롤링다이스 2016-05-19 YES24

병원 갈 정도까지는 아니지만 온종일 거북한 뒷목, 어깨, 허리 등등‘통증유발점’을 찾아 내 손으로 가뿐하고 시원하게!...

[가정과생활] 골든사인 30

박민수 저

보랏빛소 2016-05-12 YES24

내 몸이 보내는 죽음의 신호, 골든사인 30현대의학의 눈부신 발전에도 불구하고, 뇌와 심장의 혈관질환으로 인해 갑작스...

[가정과생활] 99세까지 팔팔한 몸 살림 설명서

박은서 저

키메이커 2016-04-22 YES24

라이프스타일이 서구화, 세계화되면서, 우리 식습관은 탄수화물, 정크푸드, 화학식품 등으로 중독되가고, ‘건강지수’는 ...

[가정과생활] 정아름의 핫바디 멘토링

정아름 저

중앙북스(books) 2016-04-04 YES24

나이 들수록 체력이 떨어져 사는 게 힘들다면?2030 여성의 바디멘토 정아름의 몸과 인생에 대한 솔직하고 열정적인 조...

[가정과생활] 매일매일 성공하게 해주는 마법의 다이어트 명언

김은주 저

히얼앤나우 2016-04-01 YES24

새해가 되면 매년 사람들의 다이어리에 꼭 들어가는 두 가지가 있다. 영어공부와 다이어트!!이 두 가지는 공통점도 있다...

[가정과생활] 성형하기 전에 알았더라면 좋았을 것들

한지희 저

참돌 2016-03-31 YES24

부작용, 실패 없이 똑똑하게 예뻐지는 ‘올바른 성형’을 위한 필수 지침서! 인기 성형 블로그 〈MAKE A　BEAUT...