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당신은 심장을 얼마나 혹사하고 있을까?심장이 오래 살면 당연히 수명도 늘어난다심정지 = 사망이 아니다?‘뇌사’와 ‘식물 상태’는 비슷해 보이지만 다르다오늘날 심장질환은 ‘치료되는’ 병심장은 자신의 힘만으로 ‘건강’하게 만들 수 있다“...
- 저자
- 고즈키 마사히로 저/명다인 역 저
- 출판사
- 청홍
- 출판일
- 2025-01-08
“식단 제한 없이 날씬하고 건강해질 수 있는 유일한 대안!”***뉴욕타임스 베스트셀러****아마존 52주 연속 분야 1위* 『조금씩 천천히 자연식물식』 이의철 감수 및 추천『노화의 종말』 데이비드 A. 싱클레어 강력 추천 세계적 전문...
- 저자
- 윌 벌서위츠 저/정미화 역/이의철 감수
- 출판사
- 청림Life
- 출판일
- 2021-07-27
수만 명의 독자가 100 효과 본 『고단백 저탄수화물 다이어트의 레시피』의 업그레이드 버전!초간단 전자레인지 요리, 하루 세끼와 도시락, 밀프렙, 디저트, 맞춤 식단표까지더 쉽고, 더 맛있고, 더 날씬한 현실적인 다이어트 레시피모태통...
- 저자
- 미니 박지우 저
- 출판사
- 위즈덤하우스
- 출판일
- 2019-07-12
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[가정과생활] 몸의 속삭임
조준호 저
바른북스 2025-12-23 YES24
AI는 단언합니다. “『몸의 속삭임』은 지금 우리가 가장 먼저 읽어봐야 할 건강서입니다.” 두통, 피로, 불면, 불안...
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![[단독] 암을 이기는 습관](/images/bookimg/yes24/L_2218157.jpg)
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[가정과생활] [단독] 암을 이기는 습관
유근영 저
포르체 2025-12-16 YES24
前 국립암센터 원장, ‘국가암 정복 계획’ 수립 주역 유근영 교수의 암 예방 가이드생활 습관을 바꾸면 암은 멀어진다!...
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![[단독] 면역력 식습관](/images/bookimg/yes24/L_2217173.jpg)
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[가정과생활] [단독] 면역력 식습관
캉징쉬안 저/정주은 역
레몬한스푼 2025-12-15 YES24
“만약 이런 증상이 있다면 면역력이 떨어졌다는 신호다!”세계적인 지질의학 및 영양게놈학 권위자하버드대 캉 교수가 제안...
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[가정과생활] 넘어지지만 않아도 오래 살 수 있다
김헌경 저
비타북스(VITABOOKS) 2025-12-01 YES24
일본 최고의 근육 박사 김헌경이 밝히는100세까지 두 다리로 걷고 싶은 사람들을 위한 최고의 근테크!“근육이 연금보다...
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[가정과생활] 호르몬 혁명
에밀리아 부오리살미 저/최가영역/이시형 감수
21세기북스 2025-11-17 YES24
“병원 밖에서 스스로를 돌보는 백신 같은 책!”_ 이시형 신경정신과학 박사 ★★★★★ 핀란드인이 가장 신뢰하는 건강...
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![[단독] 저속노안](/images/bookimg/yes24/543453861.jpg)
[가정과생활] [단독] 저속노안
홍정기 저
타인의취향 2025-10-27 YES24
대한민국 최고의 회복 운동 전문가와 함께노화로 도둑맞은 시력 되찾는 경이로운 눈 운동법“노안으로 흐릿한 눈, 하루 3...
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[가정과생활] 최소한의 생존 체력 운동
백관장(백승덕) 저
클 2025-10-15 YES24
하루하루 피로에서 벗어나지 못하는 우리에게 필요한 것은 몸매를 위한 운동이 아닌 체력을 위한 운동이다. 유튜버이자 ‘...
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[가정과생활] 아픈 당신에게 숲을 처방합니다
서정아 저
청림출판 2025-10-10 YES24
“치료는 자연이 한다. 의사는 돌볼 뿐이다”라고 의학의 아버지 히포크라테스는 말했다. 이 같은 오래된 통찰과 최신 과...
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