.png){kind=logo}
늙지 않고 살찌지 않고 병에 걸리지 않는 24시간 관리법
오래 사는 것보다 좋은 삶의 질을 오래 유지하는 것이 더욱 중요하다!세계 최첨단의 안티에이징 연구에서 나온 생활습관혁명호르몬 밸런스, 시간별로 관리하라!좋은 삶의 질이 유지되는 시간을 어떻게 늘릴 것인가앞으로는 그저 오래 사는 것뿐만...
- 저자
- 네고로 히데유키 저/장인주 역
- 출판사
- 경향비피
- 출판일
- 2018-08-13
비만과 당뇨 등 대사증후군이 발생하는 원인을 인체의 진화라는 비밀과 함께 풀어낸 역작!「2022 NATIONAL INDIE EXCELLENCE AWARDS」건강 부문 최종 후보이 책 『자연은 우리가 살찌기를 바란다』에는 비만이 왜 생...
- 저자
- 리처드 J. 존슨 저/최경은 역
- 출판사
- 시프
- 출판일
- 2022-08-18
KBS [생로병사의 비밀]에 출연한 줌마키토의 건강 안내서 배부르게 먹고 6개월에 12kg 감량, 요요 없는 다이어트 약 먹지 않고! 굶지 않고! 건강하게 살 빼는 법 서서히 늘어가던 몸무게가 80kg을 돌파하던 순간, 이렇게 살다 ...
- 저자
- 이연실(줌마키토) 저
- 출판사
- 더블엔
- 출판일
- 2022-09-29
미리보기
[가정과생활] 고통의 비밀
몬티 라이먼 저/박선영 역
상상스퀘어 2022-11-09 YES24
2020년 영국왕립의학협회 통증 분야 논문상 수상몬티 라이먼 박사가 들려주는 만성 통증에 관한 심도 깊은 이야기!오늘...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 살 어떻게 뺐어요?
이연실(줌마키토) 저
더블엔 2022-09-29 YES24
KBS [생로병사의 비밀]에 출연한 줌마키토의 건강 안내서 배부르게 먹고 6개월에 12kg 감량, 요요 없는 다이어트...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 포에버 도그
로드니 하비브 & 캐런 쇼 베커 지음; 정지현 옮김; 홍민기 감수 저
코쿤북스 2022-09-15 YES24
펫케어의 패러다임을 바꾼 화제의 책아마존 베스트셀러 종합 1위『뉴욕 타임스』 베스트셀러 1위“개를 사랑하는 가장 과학...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 식사만 바꿔도 젊어집니다
마키타 젠지 저/황성혁 역
북드림 2022-08-23 YES24
컬러 일러스트와 사진으로 쉽게 설명한 날씬하고 젊어지는 신기한 식단베스트셀러 『식사가 잘못됐습니다』 저자의 신간!저서...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 자연은 우리가 살찌기를 바란다
리처드 J. 존슨 저/최경은 역
시프 2022-08-18 YES24
비만과 당뇨 등 대사증후군이 발생하는 원인을 인체의 진화라는 비밀과 함께 풀어낸 역작!「2022 NATIONAL IN...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 당질 중독
마키타 젠지 저/박유미 역
문예춘추사 2022-07-31 YES24
‘당질 중독’은 만병의 근원올바른 탄수화물 조절로 내 몸 리셋!100세 시대를 맞아, 이제 모든 사람의 최대 관심은 ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 핏블리 기초 운동지식 전략집
핏블리(문석기) 저
쇼크북스 2022-07-25 YES24
“운동은 ‘몸’으로 하는게 아니라 ‘머리’로 하는겁니다”핏블리가 알려주는 기초 운동지식 가이드“운동은 열심히 오래 할...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 공황장애, 나는 이렇게 극복했다
김은희 저
미다스북스(리틀미다스) 2022-07-19 YES24
“공황장애는 아픔이 아니라 나를 사랑하라는 신호였다!” 어느 날 갑자기 찾아온 공황장애, 의지 하나로 견뎌야 했던 순...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
