.png){kind=logo}
오늘 먹은 것이 내일의 내가 된다!간헐적 단식 전문가와 저탄고지 전문가가 함께 풀어낸 최초의 간단키토 안내서왜 살이 찌는지를 두고 저마다 이유도 다양하지만, 다이어트 실패는 당신 잘못이 아니다. 많이 먹거나, 게으르거나, 저주받은 체...
- 저자
- 아놀드 홍,이영훈 공저
- 출판사
- 북드림
- 출판일
- 2024-02-01
건강한 그들의 20대 처럼 사는 법 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)
유명인이 전하는 '20대' 처럼 활기차게 살아가는 그들만의 건강 비법
- 저자
- 헬스조선 편집팀
- 출판사
- 헬스조선
- 출판일
- 2011-06-29
허준의 《동의보감》은 동양 의학을 집대성한 우리나라 의학 서적의 고전이다. 그러나 질병과 그 처방에 대한 내용들로만 가득
- 저자
- 허준 저
- 출판사
- 이펍코리아
- 출판일
- 2011-05-17
미리보기
[가정과생활] 최고의 몸 상태를 만드는 100가지 자율신경 관리법
모리타 료스케 저/이진원 역
시그마북스 2025-04-23 YES24
혈자리, 생활 습관, 식사법, 계절별 관리 자율신경을 조절할 수 있는 100가지 관리 방법이 책은 자율신경을 관리해 ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 차라리 굶어라
와타나베 유지 저/장하나 역
문예춘추사 2025-03-31 YES24
일본 시리즈 누계 90만 부 판매 베스트셀러 최신판!식품첨가물에 대한 모든 것소비자가 꼭 알아야 할 필수 정보를 담다...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 슈퍼 호르몬
조영민 저
21세기북스 2025-03-26 YES24
서울대병원 내분비대사내과 조영민 교수가 제안하는‘질병 해방’과 ‘수명 연장’의 새로운 패러다임“호르몬을 모르고 건강하...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 베르베르의 가장 건강한 하루
박정현(베르베르) 저
한빛라이프 2025-03-10 YES24
25만 팔로워 건강 인플루언서 베르베르와 함께작은 습관이 만드는 건강하고 균형 있는 일상극찬 후기 쏟아지는 건강 스무...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 습관 하나로 평생 가벼워졌다
닥터스윗비(이단비) 저
비타북스(VITABOOKS) 2025-02-26 YES24
“다이어트를 그만두었더니 다이어트에 성공했다!”평생 저절로 살 빠지는 체질을 만드는 기적의 다이어트새해가 되면 새로운...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 매일 통증
안병택 저
유노라이프 2025-02-04 YES24
건강하게 오래 살고 싶다면‘통증’부터 잡아야 한다!신체 나이 되돌리는 부위별 체형 교정 가이드국가대표, 근골격계 환자...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 혈압부터 낮춰야 살 수 있습니다
가토 마사토시 저/윤지나 역
서사원 2025-01-10 YES24
약 없이도 가능하다! 7일 만에 고혈압에서 벗어나는 체질 개선의 비밀!약에 의존하지 않고 병을 치료하는 ‘홀리스틱’ ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
![[단독] 불멸의 호르몬](/images/bookimg/yes24/L_1996779.jpg)
미리보기
[가정과생활] [단독] 불멸의 호르몬
안철우 저
시공사 2025-01-09 YES24
“호르몬이 평생 건강을 지배한다!”수명과 건강을 모두 결정하는우리 몸속 불멸의 호르몬 체온, 식욕, 성욕, 수면을 조...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 약해진 심장을 건강하게 만드는 방법
고즈키 마사히로 저/명다인 역 저
청홍 2025-01-08 YES24
당신은 심장을 얼마나 혹사하고 있을까?심장이 오래 살면 당연히 수명도 늘어난다심정지 = 사망이 아니다?‘뇌사’와 ‘식...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
