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지금 당장 당신 뇌 속의 도마뱀을 길들여야 할 이유‘몸에 좋고 맛도 좋은’ 뱀은 아니지만, 당신 뇌 속 도마뱀을 길들이는 것은 심리적 건강과 안녕에 필수적이라고 할 수 있다. 이는 20세기 후반 인지행동치료와 수용전념치료가 주류 심리...
- 저자
- 단 카츠 저/허형은 역
- 출판사
- 책세상
- 출판일
- 2020-02-20
누적조회수 4,500만 구독자 45만 명의 실전 자기계발 채널을 운영하는 유튜버 ‘비치키’의 첫 번째 신간인생을 살다보면 인간관계가 전부다라는 생각이 들 때가 있다. 별일 아닌데도, 상대가 어떻게 받아들이느냐에 따라 하루의 기분이 불...
- 저자
- 비치키 저
- 출판사
- 마인드셀프
- 출판일
- 2024-10-25
“32가지 심리 과학으로 삶의 해답을 알려주는 인생 참고서”밤이 깊어가는데 잠 못 이루면서 내일을 걱정하고 있나요?직장, 사랑, 인간관계가 버거운 청춘들을 위한 심리학 수업!이 책의 저자는 ‘생활 속 심리학 박사’라 불린다. 심리학을...
- 저자
- 황양밍 저/이영주 역
- 출판사
- 미디어숲
- 출판일
- 2023-04-10
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[자기관리] 나는 왜 회사만 가면 힘들까?
유세미 저
알에이치코리아(RHK) 2023-11-03 YES24
“회사에서의 언어는 무엇이 다를까?”직장 내 인간관계로 고민하는 18만 구독자의 멘토 유세미가 알려주는 ‘직장에서 필...
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[자기관리] 관점 하나 바꿨을 뿐인데
이민규 저
유노북스 2023-10-19 YES24
관점이 바뀌면 행동이 달라지고행동이 달라지면 인생이 달라진다!고정 관념을 깨는 35가지 심리 법칙‘완벽한 모습보다 실...
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[자기관리] 호르몬과 매력의 발산
이효진 저
유페이퍼 2023-10-11 YES24
아름다움과 매력은 오직 외모에서만 느낄 수 있는 것일까요?우리는 종종 아름다움과 매력을 외모로 판단하는 경향이 있습니...
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[자기관리] 이런 삶이 꼰대라면 나는 그냥 꼰대 할래요
마인드셋 편집부 저
마인드셋(Mindset) 2023-09-27 YES24
서울대 로스쿨 출신, 공인중개사?변호사 시험 한번에 합격, 핀테크?벤처 창업 분야 장관상 다수 수상 등의 이력을 가진...
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[자기관리] 대화력의 비밀
황시투안 저/정영재 역
미디어숲 2023-09-25 YES24
말 잘하는 사람은 무엇이 다를까10만 수강생의 삶을 바꾼 멘토의 말공부당신의 말버릇을 점검해 보라!한마디 말은 미래의...
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[자기관리] 착하게 사느라 피곤한 사람들
화양 저/송은진 역
시그마북스 2023-09-05 YES24
착하게 살았는데 왜 내 인생은 엉망일까?나를 지키며 ‘좋은 사람’이 되고 싶은피플 플리저를 위한 심리 테라피『착하게 ...
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[자기관리] 사이토 히토리의 상식을 깨부숴라
사이토 히토리 저
나비스쿨(NAVI SCHOOL) 2023-09-04 YES24
종합 베스트 1위 ‘1퍼센트 부자의 법칙’의 저자 사이토 히토리의 최신간! 상식 파괴로 대(大) 성공의 길을 열어라!...
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[자기관리] 심리 대화술
이노우에 도모스케 저/오시연 역
밀리언서재 2023-08-14 YES24
오피스 빌런, 심리 대화술로 제거하기30대의 A씨는 요즘 심각하게 회사를 그만둬야 하나 고민하고 있다. 평소에 상사는...
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[자기관리] 상처받지 않는 관계의 비밀
최리나 글/연은미 그림/천윤미 일러스트
미디어숲 2023-07-30 YES24
“최초의 웹툰형 인간관계 자기계발서”서투른 관계 맺기로 상처받는 당신을 위한 아주 실용적이고 상냥한 관계 심리학 수업...
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