책소개
누우면 죽고 재활하면 산다그림으로 이해하는 뇌졸중 손 팔 마비 치료 프로그램 해설뇌졸중은 우리나라의 원인별 사망률 중에서 암 다음으로 사망률이 높은 질병으로, 전체 사망 원인의 13.9%를 차지한다고 하니 무서운 질병이 틀림없다. 그런데 뇌졸중이 무서운 질병인 진짜 이유는 따로 있다. 바로 치료에 큰 비용과 시간을 들인다고 해도 장애가 남기 쉬운 질환이기 때문이다. 그렇기 때문에 초기 증상을 잘 파악해 치료를 빨리 받는 것이 무엇보다 중요하다.뇌졸중으로 인해 마비를 방치하면 어쩌면 남은 평생 누군가의 도움을 받으며 살아가야 할지도 모른다. 우리 몸의 신경은 그대로 두면 자연스레 굳거나 퇴화하기 때문이다. 뇌졸중으로 인한 마비가 어디까지 회복될지는 뇌의 손상 부위와 크기, 뇌 손상에 따른 마비와 감각장애, 고차원적인 뇌 기능 장애의 정도, 지금까지 받은 재활 치료의 내용과 발병 후 기간 등에 따라 다른데, 이 책은 뇌졸중 발병 후 생긴 편마비(한쪽마비)의 완화를 촉진해주는 치료법을 제시한다. 마비된 손 팔의 근육 경직을 예방하고, 환자가 조금이라도 더 편하게 생활할 수 있도록 활동 범위를 넓혀가는 것이 목표다.
저자소개
물리치료사 면허증, 성인·소아 보바스 신경계 운동치료 자격증, 국제 수중 운동치료 자격증을 취득하고 현재 병원에서 근골격계 운동치료사 및 물리치료사로 근무하고 있다. 엔터스코리아에서 일본어 전문 번역가로도 활동하고 있으며, 옮긴 책으로는 『인간 실격』, 『사양』, 『달려라 메로스』, 『세계사를 뒤바꾼 가짜뉴스』, 『타고난 운을 바꿔드립니다』, 『불로장수 절대원칙 82』, 『바른자세 홈필라테스 92』, 『말초혈관을 단련하면 혈압이 쑥 내려간다』, 『과자 중독에서 벗어나는 방법』, 『진짜 기본 강아지 육아 304』『만화로 쉽게 이해하는 해부생리학』『강한 근육 일러스트 테크닉』『척추관 협착증』『바른자세 홈필라테스 92』『태양빛을 먹고 사는 지구에서 살아남으려고 눈을 진화시켰습니다』 등이 있다.
목차
시작하며이 책에서 사용하는 용어가정용 프로그램 : 목표는 일상생활 동작목표 1 옷 입고 벗기목표 2 얼굴 닦기목표 3 문손잡이 돌리기목표 4 컵 쥐기목표 5 약봉지 들기목표 6 작은 물건 집기목표 7 발 떼기가정용 트레이닝 : 즐거운 마음으로 100번 이상 반복하기트레이닝 어깨 : 어깨뼈 움직이기 트레이닝 어깨 : 어깨뼈 움직이기 트레이닝 어깨 : 어깨뼈 움직이기 트레이닝 어깨 : 어깨관절 움직이기트레이닝 어깨 : 어깨와 팔꿈치의 움직임 분리하기트레이닝 어깨 : 팔을 비스듬히 올리기트레이닝 어깨 : 팔을 비스듬히 올리기트레이닝 손 : 팔꿈치 구부리고 펴기트레이닝 손 : 팔 엎침하기트레이닝 손 : 팔 뒤침하기트레이닝 손가락 : 손가락 벌리기트레이닝 손가락 : 손목 젖히기트레이닝 손가락 : 손가락 펴고 손목 젖히기트레이닝 손가락 : 손가락 경직 막기트레이닝 손가락 : 엄지손가락을 손바닥 쪽으로 펴기트레이닝 (16) 손가락 : 손가락을 바깥쪽으로 펴기트레이닝 (17) 손가락 : 엄지손가락과 새끼손가락 맞섬시키기트레이닝 (18) 손가락 : 둘째손가락만 펴기트레이닝 (19) 손가락 : 가운뎃손가락만 펴기트레이닝 (20) 손가락 : 각 손가락 구부리고 펴기가정에서 할 수 있는 다른 방법끝마치며
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